建邺区绿色健康运动系列

一个冬风一个冷，北方的冬天就是这样，寒冷的冬风吹了一天，果然，气温又降了。？我就是想在暖气房里待着暖气开完，约上三五个朋友在尽情地吃着火锅喝着酒。拥有一个小生命不是很美好吗？眼看才半个多月，我和老婆的体重都在急剧飙升。老婆已经下定决心减肥，不做晚饭了。这个操作不是重点，不健康。趁着阳光和煦的天气拖着老婆去爬山锻炼，这是一种健康的减肥健身方式，虽然她很不情愿(她怕爬山的后遗症——腿疼一个星期)。

抱犊寨东临华北平原，西临太行山顶峰，海拔580米。从远处看，它像一尊仰卧的大佛，因此得名顾。抱犊寨不是一个村庄，而是一座名山的名字，属于国家4A级风景名胜区。传说是著名道士张三丰踏足过的福地。抱犊寨山势险峻，悬崖耸立，但山顶平坦，是一片开阔平坦的土地。山顶平台上有南天门、北天门、金雀宫、韩信寺、八卦迷宫等景点，穿过莲花山，沿着悬崖上雄伟的长城到达顶平台。道路两旁光秃秃的树木一再提醒我们，冬季养生需要减量。

抱犊寨的复古门楼

到了山脚下，两边都是健康骑行的感觉，老婆忍不住下车散步。

停车场，准备爬坡，我们一路开着混动版途观L过来的，采用纯电动模式，绝对环保又省钱，哈哈

看到高耸的山峰，我妻子的小兴奋突然产生，蹦蹦跳跳地走上台阶。

一开始我爬了一段很慢的台阶，很轻松的就爬过了鲁豫的一只骄傲的猫。

山路两旁只剩下松柏的绿色。

清朝乾隆年间，被鹿县知府赐为抱犊寨题诗一首。

冬天，群山的壮丽更加壮丽。

半路上我的道路已经弯曲，通过一个受庇护的山谷，等待正确的人

接下来，是一段具有挑战性的陡峭山路

爬到一半，老婆上气不接下气，说什么都爬不动了，还想尽办法哄她爬到莲花山。

绕莲花山转一条窄窄的青石小路，一边是山，一边是陡峭的悬崖。

小路尽头，有一座历史悠久的小庙——宝莲仙境。

此时，在莲花山的另一边，一望无际的太行山尽收眼底，让人感叹祖国山河的壮美。

莲花山结束了这次攀登之旅，在到达蜿蜒的长城前，被妻子耗尽的体力打败。更惨的大门留到了下次参观，就是为了下次拖着老婆爬山打基础，哈哈。。。