保龄球很有趣。玩家需要注意哪些礼仪？

保龄球不仅放松有趣，而且有益于健康。作为比赛项目，也曾数次进入奥运会的殿堂。在亚洲，保龄球从1974开始成为亚运会项目。

礼仪很多保龄球爱好者在去球馆打球时，往往会关注球的重量，而忽略球的指孔。赵军告诉记者，一如既往，人类使用的球体重量大约是人体重量的十分之一。刚开始会比较轻。

按照规则，你要等到相邻球道，尤其是右边球道，把球扔出去。赵军解释说，如果运动员摔倒在相邻球道上，对方把球扔了，那就非常危险。

从回球机取球时，注意不要碰到回球机的出口。因为一个球一旦回来，球的速度并不快，但是移动的速度很快。如果你的手停在另一个球上，两个硬球会弄断你的手指。所以，持球的时候，一定要把手放在球的两侧。

保龄球的保健功能在球道上使用保龄球还有很大的保健功能:

一是可以在非常轻松的氛围中消除人的疲劳和紧张，减轻和消除工作和生活中的压力。

2.不受天气和季节影响的活动。不分年龄性别，男女都可以参加，不分个人体质，只要努力就能拿高分，从而培养和提高人的自信心。

第三，能满足人的失落感、快感和成就感，是对智商要求最高的运动。打保龄球可以锻炼人的体力、脑力、观察力和空间感。

4.可以弥补日常生活和工作中运动的不足。保龄球三轮的计算结果是:骑、跑、打、击各20分钟，每轮15分钟。

保龄球的健康提醒我们，保龄球是一项大家都喜欢的球类运动，非常有趣。在开展这项运动时，我们应注意以下事项:

第一，要注意循序渐进。如果第一次玩，可能会无所适从。不要急于求成。反复练习，你的技能会逐渐提高。

其次，打球的时候要注意协调。开始的时候可以走3~6步。可以根据自己的习惯来协调自己的步伐。投球时，你的手臂要顺势投球。

三是选择重量适中的球。初学者先练较轻的球，力量增强后再慢慢增加球的重量。