糯米放在水里煮有什么效果？

2、糯米味甘，性温，入脾、胃、肺。

3、糯米有收敛作用，对尿频盗汗有很好的治疗作用。

4.糯米有补中、健脾养胃的功效，对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有止汗作用。

扩展数据:

糯米的搭配要避免。

一、食相克

1、糯米+苹果，磷等矿物质与苹果中的果酸结合产生不可消化的物质，容易引起恶心、呕吐、腹痛。

2、糯米+酒容易让人醉，难以醒来。

第二，食物是否合适

1，糯米+蜂蜜补中益气，健脾消食，补虚养颜，美容养颜。

2.糯米+红枣可以健脾益气，适合身体虚弱、心悸失眠的人食用。

3、糯米+莲子益气和胃，健脾润肺，强筋健齿。

4、糯米+莲藕健脾止泻，清热生津，凉血化瘀，益气养生。

4、糯米+银耳滋阴润肺，养胃生津，养颜美容。

6、糯米+山药补脾胃，发汗止渴，益气补肾。

7、糯米+百合气血，疲劳健身。

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