生去黄调饭白攻略！喝的茶越白。

1.玫瑰花红枣枸杞茶:适合气虚血虚、内湿热、易上火的女性。

2.玫瑰桑葚枸杞茶:适合经常熬夜、工作压力大、经常失眠的女性饮用。

3.玫瑰柠檬茶:适合长期面对电脑，有雀斑、黄褐斑的女性。

4.刺梨茶:适合皮肤黝黑、经常熬夜、作息不规律的女性。

5.洛神花茶:适合经常便秘，体内有毒素堆积的女性饮用。

6.茉莉绿茶:适合经常面对电脑，面部油腻，肠胃消化不好的女性。

7.菊花玫瑰花茶:适合经常熬夜、容易上火、皮肤黝黑的女性。

8.桂花茶:适合经常咳嗽、喉咙痛、皮肤干燥的女性饮用。

9.胎菊枸杞茶:适合肝火旺盛、眼睛干涩、易怒的女性。

10.金银花茶:适合经常熬夜、工作压力大、内分泌失调的女性。

11.决明子茶:适合经常便秘、肠道毒素堆积、熬夜的女性饮用。

12.桂花红枣枸杞茶:适合经常熬夜，工作压力大，容易上火的女性。

13.桃乌龙茶:适合经常熬夜、皮肤干燥、缺乏光泽的女性。

14.山楂枸杞茶:适合经常熬夜、工作压力大、容易上火的女性。

15.黑枸杞茶:适合长期接触电脑，有辐射作用的女性。

以上茶都是温的或平的，适合大部分人喝，但是每个人的体质和状态都不一样，需要根据个人情况选择适合自己的茶。同时，保持健康的生活习惯和饮食结构也很重要。