600字关于心理健康的作文
心理健康作文1
作为一个青少年，我们的思想还不成熟，在成长的过程中会面临很多问题，所以我们需要关注自己的心理健康问题。
心理健康有利于青少年培养健康的人格心理。青少年人格的心理特征是指他们在心理和行为上经常而稳定地表现出来的各种特征，通常表现在气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，人格不仅包括气质的特征，还包括意志反映的特征。当代青少年的心理特征普遍表现为思维活跃、善于独立思考、参与感强、精神状态充满活力等，这些都有利于青少年的健康成长。
在我看来，心理健康是一种乐观的生活和学习态度。有正确的自我主体意识，能够很好地控制自己的情绪，妥善处理同学、老师、同学之间的关系，积极融入群体，热爱学习，较好地适应新环境。
学习是青少年的主要任务。有了学习兴趣，他们就能自觉地跳入浩瀚的知识海洋，拼命吸收新知识，发展各种能力，提高自身素质。同时，我们也应该积极参加各种创新比赛，以发展多向思维，锻炼我们的动手能力。更值得关注的是英语。英语已经成为现代社会的一种潮流，也可以说是每个人必备的素质之一，所以英语口语显得更加重要。
青少年要保持积极乐观的情绪，开朗的心情，对未来充满信心和希望。积极参加学生会、团委等。，既丰富了大学生活又锻炼了自己的能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为闪光点。积极参加课外活动，发展社会关系。丰富多彩的课外活动不仅丰富了大学生的生活，也为青少年的健康发展提供了课外活动的机会。青少年应该通过参加各种课外活动，培养多种兴趣，发展爱好，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，保持身心健康。但是遇到伤心难过的事情，要学会适当的调节自己，表达和控制自己的情绪。
作为21世纪的青少年，要不断加强适应力、耐力、控制力、意志力、思维力、创造力、自信心等心理素质的训练，真正懂得要想占领未来，不仅要做好思想品德、智力、体质的储备，还要做好克服各种困难和挫折的心理准备，才能科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我。
精神健康作文II
最好的医生是自己，保持良好的心态是最成功的健康。当我们谈到生活中的健康时，首先会想到身体或心理健康，也就是外在健康。众所周知，心理健康是最重要的健康。一个身体和智力都很好，但内心却很破碎的人，是极其不健康的。另一方面，一个有生理或智力缺陷，但心态正常的人，也是一个非常健康的人。
近日，广东省南方医科大学发生一起命案。一名大三学生持刀砍人，造成一人当场死亡，一人因抢救无效死亡。令人惊讶的是，凶手已经通过了中山大学研究生的初审，复试即将进行。成功之路近在咫尺。是什么让他采取偏激的态度，不惜牺牲自己的前途去杀人？无疑，是他不健康的心理。从报道中我们可以知道，他的学习虽然不错，但是和室友、相关同学甚至老师的关系都很差。他对人对事的心理不正常，偏激冲动。最后，他走错了路，陷入了无边的黑暗。也给三个家庭带来了无尽的伤害。
有些人，感谢上帝，给了他们健康的身体和过人的智力，却不懂得珍惜。有些人，面对上帝赋予的考验——身体残疾，却以积极健康的心态去面对，最终让自己的生命放射出耀眼的光彩！海伦·凯勒，一位著名的作家，在年轻的时候失去了视力、听力和声音。但是她用正确的态度对待这些外在的残疾。用嗅觉、触觉、味觉去感知世界。写下了无数感人肺腑的诗句，激励了无数人！虽然身体不太健康，但是心态特别健康积极，足以让她成为一个非常健康的人！
身体的畸形并不可怕。可怕的是你对正面的畸形无所适从。没有积极的内心，只有孤独和低落的感情。健康是多样的，包括身心健康，也包括心理健康。后者往往更重要。有了健康的心态，我们就有了战胜一切的信心，身体上的残疾也就不堪我们的阻碍了！
让我们保持心理健康，心理健康，造福你我他！
心理健康作文3
面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了一个桃花源般的精神家园。我们以为你的心是阳光的，我们以为你的生命是盛开的。但是我们没想到你会做出这样的选择！多少人握着你的手腕叹息，多少人偷偷为你哭泣。你，一个知识渊博的神童，给世界留下了美丽的诗篇，却睡在冰冷的铁轨上。可悲的是，海子。我们能读懂你的诗，却读不懂你内心的忧郁。或许，你忧郁的眼神，常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。但是，为什么不把自己的内心世界展示给亲人或朋友看呢？是对他们的不信任吗？或者说，你习惯一个人咀嚼你的孤独吗？我们不明白，你能写出无数经典，却不能说出内心的苦闷？我们不同意你的观点。你用自杀的方式倾诉你哭泣的心。
有人说你是精神病患者。但我说，你是个思想封闭的人。内心的封闭让你
你看不到外面的阳光，所以只会躲在黑暗的角落里一个人喝眼泪。
现在，回忆起已经随风而去的你，我们只能叹息。
最近，我经常想，一个人有一个健康的身体很重要，但更重要的是有一个健康的心灵。否则，一个强壮的身体在一瞬间就被摧毁了。相反，有一个破碎的身体和一颗完美的心，你也能过上美好的生活。你看，2007年感动中国十大人物之一的李莉，从小就患有小儿麻痹症。年轻时，她终于告别了轮椅，但一场车祸让她不得不与轮椅相伴很久。试想，有多少人能坦然面对如此不幸的命运？有多少人能微笑着选择新的生活？有些人可能只是整天呆在以泪洗面，抱怨，甚至走上自杀的道路。我们的李姐姐说没有，她穿上漂亮的衣服，以“美女”的身份出现在世人面前。她想告诉人们，不幸的经历可能会改变你的人生轨迹，但健康积极的心态也能改变不幸。命运。她认为，面对生活的艰辛和挫折，坚强的意志的确重要，但健康的心态又怎么能忽视呢？因此，她创办了“丽丽家庭教育工作室”，帮助成千上万的中学生和服刑人员积极面对生活和未来。
她每天都在为很多人的心理健康而努力。她通过努力实现自己的人生价值，塑造美好人生。
我们比丽丽幸运，因为我们有一个健康的身体，那么我们该如何面对生活呢？那些因为一时的挫折而一蹶不振的人，那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人，那些郁郁寡欢，总是一脸阴云的人，想想我们漂亮的妹妹，也许会有新的改变。