糖尿病人应该怎么做一些养生粥？

糖尿病患者的粥疗法是1。葛根粥:葛根粉30克，粳米60克。将葛根洗净，切片，加水，磨浆，晒干淀粉。粳米洗净，加适量水，大火烧开。当它半熟时，加入葛根粉，用文火煮，做成粥。本方具有滋阴生津的功效，主要用于治疗阴虚证。2.黄芪粥:生黄芪30g，生薏苡仁30g，赤小豆15g，鸡内金9g，金桔饼2个，粳米30g。将黄芪加水煎煮，去渣，加入薏苡仁和赤小豆，煮半小时。然后加入鸡内金和粳米，煮成粥。早晚分两次服用，饭后嚼1金桔饼，7天为一疗程。具有益气养阴的功效，用于脾肾气虚或气阴两虚的患者。3.山药粥:山药50克，粳米100克。山药洗净切片，和粳米一起煮成粥。具有益气养阴的功效，用于气阴两虚的患者。4.神仙粥:制何首乌40g，粳米100g，大枣3-5枚。首先，煎煮何首乌。浓汁去渣，与粳米、红枣放入砂锅中煮粥早晚食用，可长期服用。5.鲫鱼粥:1鲫鱼，粳米50g，陈皮、胡椒粉、酱油、葱适量。鲫鱼去骨，用粳米、橘皮煮成粥，熟时拌入剁椒、酱、葱。过两天再吃。具有温补脾肾之功效，用于脾肾阳虚证。6.羊骨粥:羊骨1000g，粳米100 ~ 150g，葱白2茎，生姜3片。羊骨头洗净捣碎，加水熬汤。把米饭和汤一起煮成粥。当米饭熟了，加入姜和葱。如果是煮两三遍，可以加一点盐。早晚两次服温药，10天为1疗程。具有温补脾肾之功效，用于脾肾阳虚者。7.红豆粥:红豆30 ~ 50g，粳米100g，糖适量。红小豆泡半天，然后用粳米煮粥，吃之前加适量的糖。早晚温服，长期服用。具有清热利湿的功效，用于湿热证。8.荠菜粥:鲜荠菜200克，粳米100克。荠菜洗净切碎，用粳米煮成粥。早晚温服。具有健脾养肝、活血利尿的功效，用于血瘀证患者。文章参考:/上面有很多种粥的做法！

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