如何保护生命

1，保护生命，首先要关注自己的身体。关心身体状况，养成健康的生活方式，是一种负责任的生活态度。

2.随着年龄的增长和心智的发展，我们更加注重内心的感受。当一些内在的需求，比如尊严、自由等得不到满足时，有些人会受不了一时的挫折，容易出现过激行为，甚至伤害身体。长大后，我们必须珍惜我们的物质生活。

3.在生活中，我们会面临一些客观的、不可抗拒的天灾或者一些人祸。我们需要增强安全意识和自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些自救和自我保护的基本方法。

4.保护生命需要关注和保存我们的精神。保护精神家园，不能失去优秀传统文化的滋养，需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。

保护生命的十大黄金法则

1.地震:如遇地震，先躲避，在书桌下找个空隙，弯下身子靠着墙角，抓住机会逃生，远离一切建筑物，余震在空地上蹲伏。

2、着火:着火，怕烟，口鼻用湿毛巾捂着，身上着火翻滚，不坐电梯下来，阳台滑绳，盲目跳楼会受伤。

3、洪水:洪水凶猛，高度较高，土屋顶待不住，床桌绑木筏，树上可系救生索，准备食物手电筒，穿保暖衣服，避免危险。

4.台风:台风来了，听听预报，加固堤坝和航道，修复气路，把临时建筑做得结实牢固，船舶进港时深入抛锚，减少行程。

5.泥石流:暴雨，泥石流，危险的地方在下游，从沟底逃出，迅速爬上山，不选择沟，在野外宿营，视气候进山。

6、雷电:下雨天，雷电交加，不要站在树下避雨，铁塔的电杆要远离，打雷的时候也要防止家里出问题，关好门窗切断电源，避开雷电起火的房间。

7.暴雪:暴雪天，人们慢跑，不要背对着风停下来，身体冻得不省人事。千万不要用火烤，用冰雪洗净血液循环，慢慢暖起来。

8.龙卷风:龙卷风，强风暴，一旦打进地窖，避免把门窗留在室内，关掉所有电源和水源，躺在室外低洼地，汽车不可靠。

9.疫情:小心疫情，不要麻痹大意，防止感染。发现病人要隔离、通风、消毒，感染者要早就医，公共场所要少。

10，化学品防护:化学品有危险性，不要捡拾废弃物品，防止烟火燃烧有毒气体，报警说明事故点，不要看运输泄漏，人要远离风头。