据神农本草经记载，这些药材滋阴润燥效果最佳。

麦冬块茎

原文:甜平。主心气郁，伤则伤满，胃络破，胃薄气短。长期服务和知识分子适合不老不饿。

麦冬是本经的上品，简称麦冬。是百合科麦冬的块根。味甘凉，汁多，为滋阴之药。从字面上讲，和胃有关系，是胃阴不足，中焦气机不畅造成的。症状为上腹部不适、吵闹或饥饿、上腹部胀满等。“伤中”即伤脾胃，“伤满”即食欲不振。

麦门冬汤不仅用于胃阴不足、气上逆证，原方主要用于“气上逆、咽喉不利”，明显与肺气上逆有关。现在临床上广泛使用此方治疗阴虚或气阴两虚的呼吸系统疾病。由于麦冬可以治疗肺阴虚证，所以患者感到气短也是常见的症状，称为“气短”。同时麦冬汁液丰富，善于养肺胃阴。患旱者多见于瘦人，故麦冬“瘦”。

胃络，即胃的大络。《苏文平任气象论》指出:“胃之大络，谓之虚内。”徐丽位于左乳顶点，是古代脉诊的部位之一。脉虚，表示心衰。麦冬主要用于治疗“胃络瘀阻”，肯定了其在治疗心气虚证重症中的作用。药理研究表明，麦冬可提高心脏的泵血功能和耐缺氧能力，对实验性心肌缺血有明显的保护作用。临床研究证实，麦冬口服液和注射液治疗冠心病和改善心电图疗效显著。

天门冬

原文:味苦性平，主风湿痹痛，强骨髓，杀三虫，藏尸。长期服用，轻身健体，益气延年。

芦笋是经典中的上品，是百合科芦笋的块根，简称芦笋。现在认为本品不仅味苦，味甘，性平凉，有滋阴的作用，属于补阴药。

“暴力”就是突然袭击。疼痛是关节痛的主要表现。“湿痹诸风”是指突然发作的以疼痛为特征的症状，可见于中风的部分衰竭。

芦笋能治肝风中动，但有真阴不足之变，因为它能养肺阴，补肾阴，“壮骨髓”。张锡纯闯真肝Xi风汤是本品与养阴平肝之品如赭石、龟板、龙骨、牡蛎、白芍、玄参等配伍而成。临床上，凡属真阴虚证的疾病，均可合用，临床上常用其补阴。

长茎沙参。

北沙参

原文:味苦，微寒。治积血惊气，散寒热，补中益气。长期服役的人。

沙参沙参是本经的上品，分为北沙参和北沙参。北沙参是伞形科植物珊瑚的根。沙参为桔梗科植物轮叶沙参或沙参的根。两者来源不同，功效不同，但都是补阴药，都可以补肺胃之阴，主要用于治疗肺胃阴虚证。

《本经》中的沙参是北沙参还是北沙参，或者两者都是，无法考证。

“血瘀”即血液停滞，徐陵认为血瘀是“血随肺气升”(《神农本草经》百种记载)。无论是燥邪伤肺，还是热伤肺阴，都会导致肺阴虚，瘀血在肺，所以积血。临床上表现为肺阴虚火旺引起的咯血、痰中带血等。养肺阴很有必要。常用沙参沙参，与麦冬同用。

“补中益气，益肺气”表明本品有补益之功。根据目前的教材，北沙参只能滋阴，不能补气，而北沙参滋阴较弱，但能补气，对于气阴两虚者均可使用。

石斛兰

原文:甜平。主伤中，可除痹、降气、补五脏、瘦五脏、强阴。长期服用厚胃，强身健体，延年益寿。

石斛是本经中的上品，是兰科植物金钗石斛、铁皮石斛或铁皮石斛及其相近种的茎。本经说它味甘，性平，但现今认为它性凉，能养胃阴，具有滋阴而不腻的特点，所以最常用于治疗胃阴不足证。药理研究表明，金钗石斛汤能促进胃酸分泌和胃泌素释放，提高血清胃泌素浓度，有利于慢性萎缩性胃炎的治疗。

由于慢性萎缩性胃炎患者大多体力疲劳，石斛可以改善，所以主要用于“减肥”，从而使人“轻身延年”。现代中医将石斛列为补阴药，认为本品有养胃阴、滋肾阴、养肝阴之功效，故“补益五脏”。

石斛外表看似清淡无味，实则能以中土之义补脾，以金水之精养肺，以肾益精。所以，糖尿病、肺结核、甲亢等慢性消耗性疾病，既能养阴，又能养肺脾肾正气。

古人用此品，一般用久煎、酒浸、沸膏等方法。药理研究发现，石斛中所含的生物碱不溶于水，但用酒浸泡后易溶。因此，在临床应用中，用常规方法很难煎出石斛的有效成分，宜久煎，或酒制后煎。

女贞

原文:味苦，性平。主补，五脏，精神，除百病。长期服役胖而健康，轻而健美。

女贞子是本经的上品，是木犀科植物女贞的成熟果实。因其果实入药，本经原名女贞子，味苦性平，现认为其味苦性凉，入肝肾经，滋养肝肾之阴。肾是先天之本，关系到养五脏、养精神、除百病。肝主藏血，肾主藏精，盛极而衰。女贞子能补益肝肾，生发乌发，常与墨旱莲即二至丸配伍使用，主要用于治疗肝肾不足所致的腰膝酸软、健忘失眠、头发早白等。

早白，尤其是秃顶，是一种常见的临床综合征，多见于学生、知识分子等脑力劳动者。用脑过度会导致阴血暗耗，长期肝肾不足。治疗以补益肝肾为主。何首乌、熟地黄、黑豆、黑芝麻、女贞子、墨旱莲为常用品，可煎服，也可作为饮食长期服用。

只有“读经”，才能对书的内容有更深的理解。这不仅需要熟悉书的内容，还需要广泛的介绍和掌握。仔细解读神农本草经，语言上看似古老晦涩，却能发现哪些我们不知道的中医“秘密”？本书将带您详细探索北京的中医世界-