如何用冰淇淋治疗感冒和喉咙痛？

吃冰淇淋可以缓解喉咙痛

我老姐刚学会这一招的时候，在“病床”上嘲笑猪的叫声...这太酷了。

如果感冒的时候嗓子疼，在不太严重的时候可以吃点冰淇淋或者清凉润喉糖，可以缓解疼痛。

这一招绝对安全有效，伙伴们放心。

但如果喉咙疼得厉害，受不了寒冷的刺激，就不能这样吃了。可以选择含有布洛芬或对乙酰氨基酚的药物来缓解疼痛。

政变2

淡盐水去鼻塞

感冒最烦的就是鼻塞，贼烦。

其实鼻子太“干”，生理盐水可以保持鼻腔湿润。

生理盐水是0.9%的生理盐水。先将4.5克盐溶于500毫升水中，然后将盐水放入洗鼻器中清洗鼻腔。

如果你觉得拌盐水太麻烦，可以买现成的鼻液，稍微贵一点。

政变3

巧用蜂蜜止咳

确实有研究发现蜂蜜可以止咳，虽然原因是还没有研究出来。

足以让我老姐感觉良好，更多的是一种心理抚慰的作用。甜的东西会让人心情变好。

需要强调的是，蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，多吃会胖。

而且1岁以下的宝宝吃蜂蜜，容易肉毒杆菌中毒。不要让孩子吃蜂蜜和含蜂蜜的食物。

政变4

保持空气湿度

干燥的空气会刺激鼻粘膜，引起咳嗽。如果你想淋湿，当然要补充充足的水分。

使用加湿器也是一个好主意，因为流感病毒一般在20% ~ 40%和60% ~ 80%的湿度范围内传播。因此，建议加湿器的湿度保持在40% ~ 50%，以防感冒。

政变五

感冒药的合理选择

引起感冒的病毒有上百种，症状也不一样。有些人鼻塞，有些人咳嗽，有些人喉咙痛。

如果你有几种症状，那就做一个复方感冒药，缓解症状很简单。

但是不方便。根据症状选择相应疗效的单组分药物更为合理。

每个组件的功能大致如下

对乙酰氨基酚:解热镇痛药

布洛芬:解热镇痛药

伪麻黄碱:缓解鼻塞

右美沙芬:止咳

苯海拉明:抗过敏，减少流鼻涕和打喷嚏。

下次吃感冒药，只要看看药盒，选择针对性的药就行了。