熏蒸足疗药袋怎么用？有什么效果？

用于泡脚的熏蒸足疗药袋。效果是通过熏蒸和泡脚来保持健康。经常泡脚可以增强身体的免疫力和抵抗力，有强身健体、延年益寿的功效。

一种熏蒸足疗药袋的使用方法，

1，先熏蒸脚，2，水温下降后泡脚，(水温30-40最容易)3，从熏蒸到泡脚大概需要30分钟！(粉末要用开水冲泡)这是为了泡药性！

足浴保健疗法是足疗方法之一，通过水的温热作用，引起机体的整体药理作用和病灶的局部药理作用，从而达到增强心脑血管功能、改善睡眠、消除疲劳、消除亚健康状态、增强人体抵抗力等一系列保健作用。“百病从寒起，寒从脚起”。每天坚持“足浴”30-40分钟，可调节平衡人体分泌，舒展神经系统，预防神经衰弱，改善失眠。