夏天怎么炖鸽子汤
1,把乳鸽剖开,放入沸水中5分钟,取出洗净。
2.将生大麦、绿豆、扁豆、灯心草洗净;冬瓜洗净,切块;将陈皮用水泡软,刮去果肉。
3.烧开适量水,加入所有材料,大火烧开,改小火3小时,加盐调味。
功效:鸽子有滋阴清热、祛风解毒的功效;生薏苡仁有利于水渗、祛风除湿、清热排脓;绿豆清热解毒,消暑利尿;扁豆有健脾燥湿的功效;冬瓜具有润肺生津、利尿消肿、清热解暑、解毒排脓的功效;灯的心是纯洁的,头脑是清晰的。此汤剂具有健脾祛湿的功效。