补气养肝明目的茶有哪些？
1.玉蝶:清肺利咽
2.金莲花:消炎、止咳、和胃、助消化。
3.百合:去火安神，凉润肺。
(以上三种组合效果更好。)
4.玉兰花:美容美白，改善睡眠
5.野菊花:消暑，清心明目。
(以上两种组合效果更好。)
6.人参花:芳香止渴，清凉降火，补血益气，提神醒脑。
7.绞股蓝:具有滋补、镇静、护肝的作用(是中老年人和男性最喜爱的茶)
8.竹叶青:解渴消暑，解毒利尿(夏季首选)
9.金银花:清火润喉，清热解毒(咽喉肿痛，扁桃体炎)
10.金盏花:养肝明目、养颜美容、解毒消炎(头晕、胃寒疼痛等。)
11.君白居:清热解毒，保肝明目(解暑，抗疲劳，软化血管)。
12.黄金菊:清热解暑，消肿明目(有效排出体内毒素，清除体内垃圾)。
13.茉莉花:有提神的作用，能平静心情，缓解抑郁。慢性支气管炎的人要多喝，另外对便秘、疏肝和胃、理气解郁(月经不调、痢疾、毒肿等)也有帮助。)
玫瑰和红色的中国玫瑰
性质温和，具有活血调经、疏肝理气(镇静安神)的功效。
菊花
性寒，有疏风清热、清热解毒、清肝明目的功效。
桂花茶
具有解毒、芳香除臭、除口臭、清凉解渴、消炎化痰、治牙痛、润肤活血的作用；
金银花
寒，具有清热解毒(适用于感冒、发热、咽喉肿痛患者)、疏风清热(对痢疾有辅助治疗作用)、消肿止痛、利湿养肝、抗癌等功效；
中国淮
性寒，有凉血止血、清肝泻火之功效，主治便血、便血、崩漏等。
朱兰花茶
具有治疗风湿疼痛、精神疲劳、癫痫等作用。对跌打损伤和刀伤出血也有一定疗效。
紫罗兰
美容:美白祛斑，护肤润肤，瘦身减脂。
还具有缓解疲劳、祛痘、改善睡眠的功效。
薰衣草、紫罗兰和甜叶菊=降火美容茶
薄荷叶
美容:提神醒脑，消肿减肥，清凉止痒。
它还可以去除油脂和头皮屑
甘草茶
美:虽然它的甜度是糖的58倍。
热量很低，作为减肥饮食的甜味。
能促进新陈代谢
也可入药:对咳嗽、支气管炎、胃溃疡有效，可缓解咽痛或烧心。
能增强免疫力，抑制炎症。
爱心贴:不适合高血压人群，但甘草茶适合感冒时饮用。
甜叶菊茶
瘦身好伴侣，适合皮肤干燥，水肿，肥胖。
热量低，耐热，是减肥食品中常用的甜味料。
甜叶菊紫贡菊，热水冲泡可制成去火美容茶。
山楂干
美容:山楂可以刮油，帮助肠胃快速代谢，促进消化。
山楂可以改善因吃肉和脂肪过多引起的消化不良。
因此被广泛用于改善肥胖。
但高血脂、冠心病等现代疾病不适合空腹或低血压人群。
茉莉花茶
清热解暑、健脾安神、宽胸理气、祛湿治痢、和胃止腹痛效果好；
美容:优雅甜美的花香有助于保持心理平衡。
美容减肥可以消除抑郁和疲劳。
1.勿忘我(情人草，补血草):美白肌肤，清肝明目，滋阴补肾，促进身体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。
2、马鞭草:味道融合了柠檬、蜂花和天竺葵的香味，有助于消除恶心，促进消化，多在饭后和睡前，稳定情绪，减轻压力，有助于睡眠。轻松愉快。柠檬草、马鞭草、迷迭香号称能消除水肿、排毒、瘦下半身。紫罗兰+马鞭草+薄荷=咳嗽※洋甘菊+马鞭草=长期便秘，肠道净化。马鞭草+柠檬草=瘦下半身，分解脂肪，利尿。※.薄荷叶+马鞭草=振奋精神，缓解疲劳。※.注意[孕妇禁用]
3.茉莉花:我喜欢在晚上开花，香气浓郁迷人。多喝可以平复心情，消除紧张，去除口臭，有防治腹痛和慢性胃炎，提神醒脑，通便美容，调节激素分泌，明目的功效。
4.薰衣草:香气浓郁，沁人心脾，有安神定志的作用。用于消除压力，缓解焦虑，缓解头痛；
5.柠檬草:有柠檬的清香味道，通过建设肠胃来帮助消化，相当适合饭后饮用。此外，还能滋润皮肤，促进血液循环，活化细胞。注意[孕妇禁止入内]※
6、千日红(虹桥美):甜而平。归肺经、肝经。止咳平喘，平肝明目。主治:支气管哮喘、急慢性支气管炎、咳嗽、哮喘、百日咳、肺结核咯血、视物模糊、痢疾、肝火、眼痛、尿痛、夜啼。
7.金银花:夏秋两季服用金银花茶，不仅可以防暑降温、减脂减肥，还可以美容养颜、清热解毒、预防疾病。是现代人保健防疫的佳品。
8、玉蝴蝶:苦寒入肺经，能清肺利喉，对急慢性支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有较好的治疗作用。玉蝴蝶5克，放入杯中，开水浸泡后饮用，或加冰糖或茶叶一起饮用。
9.绞股蓝(绞股蓝，苦药，宫罗锅底):绞股蓝的活性成分具有降血脂、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、保肝、增强免疫功能的作用。对高脂血症、高血压、冠心病、糖尿病、肿瘤等心血管疾病有很好的预防和治疗作用。长期饮用无毒副作用，被誉为中国“南洋参”、“抗癌新秀”。
10，雪中之恋:抗衰老、抗皱、美白肌肤，经常饮用能使人体表层细胞再生。可以起到新陈代谢的作用
11、紫罗兰:滋润肌肤，去皱去斑。对咽喉痛、支气管炎、便秘、消除口腔异味有特效(如与薰衣草搭配更佳)
12、月季花:消除血肿，活血调经，用于月经不调，痛经，跌打损伤，筋骨疼痛，瘀血肿痛等。
13、百合:有较好的镇咳作用，并能增加肺部血液灌注，改善肺功能。也有一定的镇静作用。
14、野菊花:疏风清热，消肿解毒，用于夏季疔疮热疮，也常用于预防感冒。
15.玫瑰花蕾:玫瑰有调理肝胃的作用。中医在慢性肝炎和慢性胃炎的处方中使用玫瑰花；喝玫瑰花还可以调节抑郁的情绪，增加活力，特别是对生理期前的女性。
16、月见草:具有降低胆固醇、预防动脉硬化、减肥、抗炎、抗衰老等药理作用。加入竹叶青是减肥的绝配。
17、竹叶青:含皂甙、糖和维生素A、C，有清热消炎、利尿通便的功效。每天多看点草，减肥是绝配。
18，肖涵花:肖涵花祛瘀生新，活血止痛。主治:月经不调，痛经，胸胁胀痛:1。月经不调:含笑芽12g，当归9g，母鸡250g，水炖40分钟，配汤食用，每日1剂。拿两次。2.痛经:含笑花蕾12g，香附、益母草各9g，白芍20g，甘草6g，水煎服，1剂/日。3.胸胁胀痛:含笑12g，丹参9g，水煎，每日1剂。
19、牡丹花:性苦酸，性凉，症见养血平肝，消肿止痛，泄泻盗汗，湿疮发热，月经不调。
20、虞美人(龙胆草，珠峰圣草):滋阴补肾，调理活血，防止神经衰弱，头晕，烦躁，口渴。
21、迷迭香:被认为是幸运植物，气味芳香，有镇定紧张情绪的作用。多喝可以帮助睡眠，帮助消化，改善胀气，改善贫血，腹痛，治疗头痛。是有效治疗头痛的绝佳饮品。* *注意:孕妇和高血压患者不宜饮用！
杜鹃花:消炎，美容补血，调经，祛风湿，月经不调，闭经。
玫瑰花茶
功效:养颜美容，调经活血，养肝养胃，适合爱美的jms人群。加入冰糖或蜂蜜，美容效果更佳。
用法:每次用85度左右的水浸泡七八朵玫瑰效果最好。三分钟就能喝完。
黄山贡菊
功效:采自黄山天然野菊花，能有效清肝明目，消暑除烦，对风热感冒、目赤肿痛、高血压有一定疗效。
用法:取5-6朵左右菊花浸泡，90度浸泡最佳。记得不要放太多菊花。如果用这个菊花粥，汤是蓝色的，味道极好。
茉莉
功效:美容减肥，松弛神经，调节激素分泌，通便作用。jms里很多长时间坐在电脑前的人一定是便秘了。长期喝茉莉花茶可以有效改善这个问题。
用法:一次放2g，用90度水冲泡效果最佳。用玫瑰和菊花冲泡，如果加点蜂蜜，不仅口感极佳，还能提神醒脑。
淡紫色
功效:可有效治疗失眠、神经衰弱、抑郁症，可缓解咳嗽、头痛。
用法:取少量薰衣草约1g，用90度水冲泡。用牛奶睡觉更好，用玫瑰花养颜更有效。
牡丹
功效:产于山东，具有养血柔肝、解郁化痰的功效。对面部黄褐斑和皮肤衰老有一定疗效。经常饮酒可以使血气充沛，面色红润，精力充沛。
用法:取两三粒胶囊，用90度左右的水浸泡。最好和玫瑰一起喝。
金银花
功效:清热解暑，清心润肺，养血止渴，加入菊花、茉莉花，可有效治疗风热感冒、咽喉肿痛。
用法:取少量金银花约1g放入95度水中冲泡，也可水煎更好治疗感冒。
粉红玫瑰茶
产品特点:一提到玫瑰，就让人觉得很浪漫。玫瑰花在酿造时会散发出芳香。花萼含有丰富的维生素A、B、E、K、P、C，尤其是维生素C，一杯玫瑰花萼的维生素C含量相当于150个橙子，美容保健效果显著！玫瑰花能理气解郁，活血化淤。原发性痛经，可将约8克玫瑰花放入沸水中冲泡10分钟，可加入部分红糖饮用。(孕妇不宜饮用)
用法:取约8-10g玫瑰花，倒入350-500 cc热水，浸泡3-5分钟即可饮用(可冲回)。
薰衣草花茶
产品特点:又名“安静的香水植物”，虽名“草”，却是一种紫色小花，香味浓郁，主要产于地中海地区，性干，花形似麦穗。在日本北海道的富良野，也大规模种植藤壶。我们平时用来冲泡的部分是薰衣草花。台湾省的大部分薰衣草产于法国南部。可以缓解疲劳和紧张，平复焦虑和紧张，帮助睡眠，缓解头痛。(孕妇不宜饮用)
用法:取薰衣草约3-5g，倒入350-500 cc热水，浸泡3-5分钟，即可饮用(可反洗)。
紫罗兰花茶
产品特点:薰衣草紫罗兰花茶神秘淡雅，不仅色泽艳丽，而且色泽鲜艳，花瓣薄、有褶皱、透明，所以即使用冷水冲洗也能释放精华。味道很温润，很多人都喜欢。紫丁香属于茄科，茄科植物对呼吸道很有帮助，可以缓解感冒引起的咳嗽、咽痛等症状，还有调理支气管炎的作用。气管不好的人可以经常喝，作为预防保健。
用法:取紫罗兰花约3-5g，倒入350-500 cc热水，浸泡3-5分钟，即可饮用(可反洗)。
梅花茶
产品特点:小巧可爱的梅花可以改善痘痘、粉刺、黑斑。(最好搭配玫瑰和柠檬草)
用法:取约3-5g梅花，倒入350-500 cc热水，浸泡3-5分钟，即可饮用(可反洗)。
菩提花茶
产品特点:安神的迪普和台湾路边的迪普是不同的树种。台湾省常用的迪普树有毒，不能饮用！欧洲人经常饭后喝菩提叶茶，不仅有助于消化，还有助于放松神经。菩提凉茶，看起来像叶子，其实是欧洲的紫椴(又称椴树或菩提)的花和花托。菩提有舒缓情绪的功效。容易紧张失眠的人可以配合菩提花茶饮用，有镇静作用，可以缓解头痛，改善失眠。
用法:取迪普子约3-5g，倒入350-500 cc热水，浸泡3-5分钟，即可饮用(可反洗)。
蓝莓果茶
产品特点:水果茶冲泡出来的通常色泽鲜艳，口感丰富，酸中带甜。各种天然水果，富含各种天然维生素和叶酸，可以美容养颜，帮助消化。它们醇香迷人，冷热饮皆可。是爱美人士的最爱，也是目前最受欢迎的健康饮品。
用法:取水果茶约10-12g，倒入350-500 cc热水，浸泡3-5分钟后饮用(可反洗)。
红玫瑰茶
产品特点:一提到玫瑰，就让人觉得很浪漫。玫瑰花在酿造时会散发出芳香。花萼含有丰富的维生素A、B、E、K、P、C，尤其是维生素C，一杯玫瑰花萼的维生素C含量相当于150个橙子，美容保健效果显著！玫瑰花能理气解郁，活血化淤。原发性痛经，可将约8克玫瑰花放入沸水中冲泡10分钟，可加入部分红糖饮用。(孕妇不宜饮用)
用法:取约8-10g玫瑰花，倒入350-500 cc热水，浸泡3-5分钟即可饮用(可冲回)。
瘦身=玫瑰+洋甘菊+薄荷(让你自己量身定做)
不含大便=玫瑰+柠檬草
分解体脂，美容调经=乌龙茶+玫瑰花
塑身降血脂=柠檬草+菩提。
润肠通便，改善内分泌失调=粉玫瑰+茉莉+乌龙茶