晚上喝黑糖枣茶怎么样？

不建议晚上喝。如果有上火就不适合喝这个茶。

脾胃虚寒的人适合喝这种茶。晚上不适合吃姜，晚上太阳的精神开始收敛，姜也不适合晚上喝。