认知保健最具颠覆性的书籍。
1号《黄帝内经用户手册》
黄帝内经养生宝古法今用,启动人体自愈医学,祛病延年!
2号大华养生
颠覆传统的“健康”概念,让饮食投资健康。人体健康靠吃三分养七分。养生之道不在饭前。
3号1:针灸铜仁
《大中医1:针灸铜人》简介:医为仁,济世生者之本,入大道之门。
4号中医2:天一堂
《大中医2:天一堂》讲的是医学是仁术,是救死扶伤,进大道之门的根本。
第五,姿势决定健康
《你的健康取决于你的姿势》针对中间人群不健康的生活习惯,设计超简单的脊柱和姿势健康测试,让你深入了解拇外翻、足底筋膜炎、退行性关节炎、骨刺、椎间盘突出等疾病的根源。,同时又是常见的错误姿势,包括X型腿、O型腿、驼背、骨盆前倾、功能性长短脚、脊柱侧弯等问题。
健康来自饭前饭后
从你拿起这本书的那一刻起,你就向健康生活迈出了第一步。
7号老偏方
老偏方是中医最实用、最简单、最有效、最经济的药方,被亿万人实践过。
连医生都想知道
每个家庭都应该有一本这样的书。改变生活习惯还不晚。
9号家庭中医养生精华录1:健康靠自己
家庭中医养生精要录1:健康靠自己以弘扬中医文化,普及中医知识,提高公众健康水平为己任。由100多位最权威的中医专家组成的编委会,将真正科学、正确、有效的健康、饮食、家庭用药知识直接传递给普通人,从而提高他们的生活质量。具有科学性、实用性、可读性和收藏性,深受读者欢迎。
10号疯狂果蔬
吃水果的谬误与真相--破译水果的安全密码。
不同体质、不同年龄、不同年龄段的人,吃水果有不同的讲究。