我想修正真相。哪位前辈有秘籍给我？求你了。

第一次转弯

舌下四窍，二窍通心，二窍通液。

一转之力如宝，山川宇宙透魂。

红莲叶藏丹穴，赤水流转九候珠。

解岳:内丹功德，起于一，成于九。一是万物的诞生。天生水，地生火，天生木，地生金，天生土。五行的顺序从一开始。所以内丹的功也是从一开始，变成九，九是阳数的极点。至于九的数目，道果是达到了。如珍宝，据说天上真水藏于胆中，阴阳调和，坠入丹中。第一滴的形状像珍珠。朱喆、真镜齐旦也。而人是有身体的，父母的血就是交媾，也是交媾的一种形式。丹降时，心火肾水交媾，此气也交媾。所以说，肉体交合则生疏，气体交合则丹。说丹落后，徘徊于外，阴阳相和。坐忘其形，天地为山川；六合的一切都在我之内。我在宇宙之外，只觉得心里有点光。是丹江。故山川宇宙贯身，身身也。山川环绕着我。所谓红莲有舌。从二窍到心，二窍到液。人生病时，舌下津液干燥，真气消耗。一转之初，舌闭其二窍，使真气不外泄，以开其灵水。所谓赤水人，心之液也。九转的第一转，每九天付九次利息。一次吃九口。自然津液流经舌下，生而充五脏，故称九候珠。

放眼江南，闭舌通胆是聪明。

黄鲍忠，你一定要从胆里打听。春风孕育万物，甘昆跪在我身旁，血脉畅通。

运气好，双抽左右火。浩瀚的光充满宇宙，苦涩的烟上楼，夫妻俩渐寻彼此。

解决方法:当你生气时，你被称为黄忠。其气库至胆，为生命之根，味苦。老朋友的胆汁闻起来很苦。如草木之根，味苦，但知万物不怒则不生。内丹之药，先收舌下之窍，胆中之气流向咽喉，微苦，为齐丹之循环。然后水银凝结成叶丹。天地之命，生于春，万物生气，而后人可怒而藏于勇。人能打通胆之气，然后内丹就能实现一转，像四季之春。愤怒让我觉得苦涩，阴阳太和，天外有天若住，天下在我膝下。浩然之气充盈天地，百脉贯诸窍。内丹滴也。天生造词者，手之初也。先把舌头下面的两个窍关好，不要让气漏出来。左边的气入左太阳入脑，右边的气入右太阴入脑，两边都经过脑。入顶级泥丸宫合成一处，下重楼十二环，入心经，入单冲开胆经。怒在胆中，升胆脉，贯舌口，感舌之苦，是欲降丹之怒注。然后，舌头左右两边的气闭合向上，所以充满了烟。胆经一闭，气就袅袅而上，上至楼十二环，从舌口升起。觉得苦也是生气。夫妻为阴阳，夫为阳，女为阴，气之循环为阴阳，心肾交媾，遂渐相求。

公式:

行走之初，必须饮食调和五脏，不能饥，不能忧，才能入道。凡二更末三更初洗者，从容入室，焚香盘腿而坐，闭目静待气息出入，再以舌卷背，定其舌根二窍，以止呼吸。渐渐的，感觉有两股大根的气冲向左右太阳经脉，穿透第二太阳，第二次进入顶门，感觉两股气合而为一。但是我闭眼很久，也闭眼卷舌向前，一直等到泥丸宫，就这样一夜去了三次。过了几夜或几天，渐渐觉得泥丸流入脑中，下到楼十二环，穿透脊柱串起尾巴，前几次冲到心脏穿透胆囊，脐胸暖暖的，真的很健康。在这之后，连续几个晚上逐渐感觉到气往心里来，第二次是觉温略暖或者心在逐渐动，但是有暖暖的气从心里来，经过重楼的时候感觉略苦。是中气黄气出胆，阴阳调和，会如一滴丹。之后每晚散步开始，一个人在门外，阻挡人入内和猫狗等。，生怕突然出现意外。我一晚上走三两次，就横几次才坐下。突然觉得自己的身体越来越大，精力越来越充沛，渐渐看到房子，看到人，看到山川，都在我之内。我不知道自己的手脚在哪里，就按了几下手，闭上了眼睛。心里微微一亮，团圆如太阳。突然，我掉进了丹田。丹倒下后，我睁眼没得着，渐渐打起精神，安定下来。四体回归，或者说手脚麻痹，每次都会醒过来，然后睁开眼睛，吃人参汤，每次都会睡。一大早吃粥，支撑你一两天，如丹坠落。丹降后，百病皆除，无苦。