健康饮酒如何选择杯子？

在夏天和秋天，人体需要大量的水，所以我们通常会喝水来补充体内水分的流失。劳动人民经常用塑料杯喝水。专家建议，在保健方面，除了瓷杯，其他杯子都不是很健康。金属杯，如不锈钢，比陶瓷杯更贵。搪瓷杯中所含的金属元素通常是稳定的，但在酸性环境下，可能会溶出，所以喝咖啡、橙汁等酸性饮料并不安全。一次性纸杯只是看起来卫生方便，实际上产品合格率无法判断，是否干净卫生，肉眼无法识别。从环保角度考虑，一次性纸杯尽量少用。有些纸杯厂家为了让杯子看起来更白，会添加很多荧光增白剂。正是这种荧光物质可以使细胞发生变异，一旦进入人体，就会成为潜在的致癌物。其次，那些不合格的纸杯一般都比较软，倒入水中容易变形。有的纸杯密封性差，杯底容易渗水，容易让热水烫伤手。更有甚者，用手轻轻触摸纸杯内侧，能感觉到上面有细粉，手指触摸会变白。这是典型的劣质纸杯。塑料杯应该也是冷门的一种。因为塑料中经常添加塑化剂，塑料中含有一些有毒的化学物质，当用塑料杯装热水或开水时，有毒的化学物质很容易被稀释成水，塑料内部微观结构有很多孔隙，隐藏着污垢，如果清洗不干净，细菌很容易滋生。所以选购塑料杯时，一定要选择符合国家标准的食品级塑料材质的杯子。(玻璃、陶瓷包装产品)五颜六色的杯子很吸引人，但是你最好不要用。因为那些鲜艳的颜料存在着巨大的隐患，尤其是内壁涂釉的时候，当杯子里装的是开水或者酸碱性很高的饮料时，这些颜料中的铅等有毒重金属元素很容易溶解在液体中，人们喝下含有化学物质的液体，就会对人体造成伤害。在所有材质的杯子中，玻璃杯是最健康的。这种玻璃在烧制过程中不含有机化学物质。当人们用玻璃杯喝水或其他饮料时，他们不必担心化学物质会被喝到肚子里。而且玻璃表面光滑易清洗，细菌和污垢不易在玻璃壁上滋生。所以，人喝玻璃杯里的水是最健康最安全的。然而，虽然玻璃不含化学物质，易于清洁，但由于玻璃材料的导热性很强，用户很容易不小心烫伤自己。如果水温过高，玻璃可能会爆裂，所以要尽量避免盛热水。喝水首选是涂无色釉的陶瓷杯，特别是内壁要无色。这种材料不仅安全、耐高温，而且具有较好的保温效果。喝热水或者喝茶都是不错的选择。