吃什么药可以增强大脑的记忆力?
早上五点起床,大声朗读(大声),记忆力会很快。时间长了,你就有状态了。所谓青少年记忆力差,不过是对自己没有信心罢了。
不熬夜,晚上10睡觉,从凌晨4点开始,不损伤大脑,还会产生生物钟,变得更加勤奋。
多吃玉米、鸡蛋、花生、鱼贝类,睡前喝点牛奶。
如果真想吃什么药,不忘就好。自己试试就好了。
看看艾宾浩斯的遗忘曲线,背诵后每5分钟、30分钟、24小时复习一遍会更好。
如果实在不行,可以练右脑记忆,但是需要多练,时间太多,所以不提倡。
心态一定要好,不要对自己太失望,要自信!
学习各种记忆,图像记忆,联想记忆,听觉记忆等等。
最重要的是要勤奋,上课跟上老师,课后有不懂的就问,不要担心面子。问了就更有面子了。
我以前是学生党,也经历过这种绝望的时候。希望以上个人经历能给你一些启发。