百会穴妙用

百会穴最早见于《针灸甲乙经》，属督脉，又称“三阳吴辉”。它是督脉和足太阳经的交点。百会穴，位于峰顶，是人体的最高点，其深度就是大脑所在的地方，督脉属于大脑。适当刺激此穴位，可增强人体真气，有效调节大脑气血，疏通头部经络，从而调节心脑系统功能。它是治疗气虚证和脑部疾病的重要穴位，也是保健的好穴位，又称长寿穴。

百会穴位于头顶，头部是所有阳和所有脉的门派的交汇处，而百会穴是所有经络和气血的汇聚之地。此穴可用于针灸、补益、泻下，功效可增可减、可静可动。能通达上下阴阳，贯通全身经络，对调节体内阴阳平衡有着非常重要的作用。如艾灸百会穴，具有升阳、益气、散结的功效，多用于脏器脱垂、下陷疾病，如脱肛、子宫脱垂、胃下垂、慢性腹泻、疝气、慢性腹泻、遗精、遗尿等。，而且大多是和关元、气海结合。

《灵舒威气》说:“头中气止于脑”，即从气到头(手和脚)的经脉都与脑相连。根据“四海”、“脑为髓海”、“申远之家”的理论，对申远不足、髓海失养所致的头痛、头晕、中风、癫痫、厥证、癔病、失眠、健忘等症有较好的治疗作用，是临床常用的主穴和重点穴。

风善善变，性淡，风病多表现为头部症状。百会穴是驱风的重要穴位，可用于治疗各种风证，如外感风寒头痛、荨麻疹、感冒等。

穴位位置:前发际线中线上方5寸。

取穴方法:

1，在连接前后发际线中点前方1英寸的凹陷处。

2.折叠耳朵，两个耳尖之间向上连线的中点(头部中线与两个耳尖之间连线的交点)。

操作方法:

艾灸:用艾条温和灸(将艾条的燃烧端保持在距施灸部位皮肤一寸左右的距离，使患者感到温暖而无灼痛感)。)，隔日灸一次，每次10-15分钟，以温热为度，达到内热渗透。艾灸百会穴可以升阳解郁，益气解乏，养脉强身。

按摩方法:用拇指和指腹按压揉百会穴，直至局部发热，每次3-5分钟。

敲击法:用空心掌敲击百会穴，每次100次。

“三阳五会，五为言而百言”就是说百脉会于此。百脉会是百病之主，所以百会穴对疾病的治疗方法很多，是临床常用的穴位之一。如果平日有时间，不妨多按摩。