喝苹果醋可以清洁肠道吗？

如果只是想清理肠道的话，我觉得苹果醋不是一个好的选择。按照养生堂节目中医生的说法，苹果醋其实是一种用苹果做的酸饮料，和醋没什么关系，而且是用苹果做的，顶多保留了苹果的营养，没有更多的好处。而且苹果本身就有膳食纤维，更有利于清洁肠道。所谓的苹果醋只是一个促销概念。如果肠胃不好，空腹喝酒会加重胃部不适。当然，如果你喜欢这种味道，你可以喝。(个人感觉这东西挺贵的，别喝了。)