梅子又酸又甜。白开水有四个好处。四是什么？

乌梅因其酸甜可口而受到许多人的喜爱。而且，如果喝白开水，对人的健康也是非常有益的。可防癌、祛暑、生津、健脾开胃、收敛、消炎止泻。

在我们的生活中有很多乌梅做的食物。和流行的梅子汁或梅子干一样，也是很多人喜爱的食物和饮料。而且，乌木的作用和功效也是非常多的。它不仅具有止泻止咳的作用，还具有健胃、促进胃肠消化的作用。很多止泻止咳的中药中都含有乌梅的成分，老少皆宜，可以说是非常受欢迎的食品。

吴梅汤因为含有丰富的维生素B和c，对防癌有非常好的效果，而且乌梅汤里还含有非常好的抑制癌细胞扩散的元素，比如氨基氰和脂肪油。经常喝乌梅汤，可以提高人体免疫力，对防癌起到很好的作用。

此外，吴梅汤还能祛暑生津，健脾开胃。因为乌梅的酸甜口感很好，乌梅汤也很受欢迎。夏天用乌梅汤可以防暑、生津止渴，而且乌梅中的果酸还可以刺激食欲，增加人的食欲，还有可以防止脂肪转化的糖类。喝乌梅汤或吃乌梅有助于减肥。另外，乌梅汁中有大量的有机酸，可以促进肠胃的消化，增加食欲，即使吃多了也不会伤脾胃。

吴梅汤还有一个很重要的作用，就是收敛、消炎、止泻。因为乌梅汤里含有能抑制大肠杆菌和痢疾杆菌的东西，对腹痛或腹泻的人有很好的效果。当然，乌梅还有一些其他功能，比如美容养颜可以消除春困，也是很好的。