春夏秋冬喝什么茶？春夏秋冬茶推荐。

1，适合春天喝花茶:春天喝花茶可以有效缓解春困带来的不良影响。花茶味甘凉，但芳香刺鼻，有利于驱散冬季积聚在人体内的寒邪，促进体内阳气的生长，使人神清气爽，使“春困”自行消失。春天最适合喝的花茶有:茉莉花茶、菊花茶、金银花茶、玫瑰花茶、槐花茶。

2、夏季:适合饮用绿茶、黄茶、生普洱等。，以低度发酵为原则。绿茶是消暑解渴的首选，清凉解暑；白茶、黄茶可以清热解毒，也适合夏天饮用。身体好的人也可以喝一些存放3-5年的生普洱。在绿茶中加入少量菊花和金银花可以增加清凉效果。

3.秋季:适合饮用发酵度较高的白茶、乌龙茶。适合秋天喝绿茶。绿茶的性质和味道介于绿茶和红茶之间。不冷不热，既能去除体内余热又能滋养身体。秋天是那年春天喝铁观音，去年喝武夷岩茶的最佳时间。此外，可以使用发酵程度高的白茶和乌龙茶。

4.冬天:南方人喝红茶和熟普洱，北方人喝茉莉花茶。冬天喝红茶可以养阳气，给人温暖的感觉；祁门红茶和正山人种是红茶的首选。熟普洱能暖胃散寒，促进消化，消除堆积。熟普洱很滋补，肠胃不好的人想喝茶，红茶和熟普洱都可以试试。茉莉花茶性平，略暖，非常适合北方人冬天喝。茉莉花茶一方面可以理气、开胃、暖身，另一方面也不会太热使身体上火。