“头冷脚热”的说法有依据吗

当你充满生机，身体健康的时候，头是冷的，脚是热的；每当身体虚弱生病时，难免头热脚冷。头部发热会造成我们常说的“头晕脑胀”和“头重脚轻”。糊涂臭棋往往是“头脑一热”的产物。对“淡定”的强调，源于这个道理。经过长时间的脑力劳动，摸摸头顶，会发现比平时热很多；

就好像工作久了手脚会发热，或者机器操作久了会发热。这时候用冷毛巾在头上敷一会儿会让你感觉更清醒，只是因为你的头冷。保持头部相对寒冷也有利于改善睡眠。所谓“放宽心，夜夜梦见周公”。每个人都有这种经历。当你的脚热的时候，你会全身都感觉到舒泰。

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荷兰著名物理学家和化学家赫尔曼·乔哈尔夫(Herman Joerhaff)在1723年去世时留下了一本密封的书。封面上写着“唯一深刻的秘密在于医术”。这本书原封不动地卖了两万金币，买主饶有兴趣地打开，迫不及待地翻了起来。结果令人失望。

原来，这本* * *书有100页，却有99页全是空白页，只在书的扉页上留下了科学家的字迹:“保持头冷脚暖，让最著名的医生也会变穷。”

这位科学家用一生的经历，一针见血地写出了这句批判性的话，指出人健康长寿的秘诀是“保持头冷脚暖”。二十个字两万金币，名副其实的“一字千金”。

凤凰网-冷头热脚