海马炖石斛汤有什么效果？

海马性温味甘，是不可多得的药材，具有温肾壮阳、散结消肿的功效。现代医学证明，海马中含有多种化学物质，可治疗性功能障碍、延缓衰老、抗氧化、抗肿瘤。

石斛具有滋阴生津、健脾和胃的功效，是后天之本，气血生化之源。肾精可以通过脾胃不断运输水谷的精气而不断补充，脾胃的运输需要肾阳的温暖，两者相互依存，相互影响。

干品石斛适合滋阴补虚，所以干品石斛和海马合在一起可以滋阴壮阳，温而不燥，同时调理先天和后天的根系，非常适合体虚的人或者中老年人在寒冷天气进补。

扩展数据:

中国传统医学养生讲究与天气和谐，从而达到“天人合一”的和谐境界。冬季自然界阴强阳弱，容易损伤阳气，所以冬季是聚阴、护阳、补阳的好时节。

根据季节与人体脏腑的对应关系，冬季属于肾，肾是人的精气。因此，冬季宜调理肾脏，避免肾脏受寒，为来年阳气的增长打好基础。

参考资料:

人民网-体虚者饮石斛海马排骨汤温肾壮阳，滋阴益胃。