姜丝绿茶:止泻,清肠除湿,急性肠炎

某个时候,吃冷食,一吃就拉肚子,而且是急性的。我的大便很稀,像水一样。这种腹泻可以通过喝生姜和绿茶来治疗。经常有这种现象的人也可以边吃边喝一杯来预防。

材料:生姜半片,绿茶10g。

做法:生姜带皮切丝,生姜和绿茶一起放入沸水中冲泡,三三分钟后饮用。

功效:调理寒湿,水泻,急性肠炎。清肠祛湿。

注意:外出就餐时,可以要求餐厅提供食材。

摘自陈允斌老师的茶包小偏方,感兴趣的朋友可以去看看。