拔罐可以缓解颈部疾病的穴位有哪些?
颈椎病也叫颈椎病。是中老年人的常见病、多发病。本病是由于颈椎增生刺激或压迫颈神经根、颈脊髓、椎动脉或交感神经而引起的综合征。患者早期常感到颈部不适、僵硬、酸痛,有时伴有头痛、头晕、肩痛。以后头部不能向某个方向转动,脖子后仰时可能会出现电窜感辐射到手臂、手指麻木、视力模糊等症状。严重时可导致肢体无力,甚至大小便失禁、瘫痪。
拔罐姿势
1头颈:风池穴、哑门穴、京白老穴(经络外奇穴,位于大椎上方2寸,后正中线旁1寸),大椎。
二回:鉴景、天宗、舒菲、心舒。
上肢:肩峰、曲池、手三里、外关;
下肢:足三里、丰隆、条口、阳陵泉。
脖子僵硬
落枕又称“失枕”,主要表现为颈部肌肉急性痉挛、僵硬、酸痛,导致旋转失败。轻者4-5天自愈,重者可放射至头部及上肢,可持续数周。落枕是单纯的肌肉痉挛,四季均可发生,多见于成年人。多由身体虚弱、过度劳累、睡眠时枕头高度不舒适、卧姿不佳等因素造成,使某一肌肉群长期过度拉伸,产生痉挛。
拔罐姿势
1颈:风池、风府。
2肩背:肩背好,天纵。
上肢:外关、合谷、水门。
4下肢:明亮,挂铃。