椰子油适合中国人吗？

现代人吃的太多，吃的太好，导致三高，高血脂，高血压。高血糖导致越来越多的心血管疾病，甚至中风！所以也引领了一股养生的潮流，所以健康食品&；保健食品大行其道，却忽略了保健要从健康饮食开始！而日常的食用油是关键。

椰子油的健康价值是市场上任何食用油都无法比拟的:

1,

1，高饱和度不易氧化产生自由基。

椰子油的自然烟点高达232度，是我们日常食用油中烟点最高的油。它非常适合中国人的高温烹饪，可以避免致癌物和对健康的危害。

2,

2、含有大量中链脂肪酸，只做能量，不参与脂肪堆积，提高新陈代谢，是唯一的瘦身油。

3,

中链饱和脂肪酸具有很强的杀菌和抗病毒特性，可对慢性感染引起的心脏病进行预处理，杀灭致病菌和病毒，提高免疫力。

4,

3.它含有高达50%的月桂酸。在自然界中，只有少量的食物存在。

这是最天然的油。

与母乳成分相同。

月桂酸是母乳脂肪中的重要营养素，是婴儿的主要营养来源。