长寿必不可少！揭秘十种具有神奇养生功效的中药
1，当归粉——补血活血
当归为多年生草本植物，有药用根，主产于中国四川、甘肃、陕西、云南、湖北等省。医学上认为，当归味甘而重，故能补血，其气淡而辛，故能活血、补中、补中，是血中重要药物。所以既能补血，又能活血，既能通经活络。当归可用于所有妇女常见病，如月经不调、痛经、血虚闭经、面色萎黄、贫血、崩漏、产后血瘀、月经出血等。
2.何首乌-益精降血糖
宋代《开宝本草》称之为“久服长筋骨，益精气，延年益寿。”现代研究发现，何首乌能促进神经细胞的生长，对神经衰弱等神经系统疾病有辅助治疗作用。还能调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌也有很好的抗氧化作用。
3.黄芪-补气
中医认为“脾为后天之本”。脾胃学派代表人物高力认为黄芪“补三焦”，清代黄公绣称黄芪为“补气之良药”。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，还能延缓细胞衰老的进程。
4.穿心莲-清热解毒
心莲味苦寒。心、肺、胃、膀胱经。具有清热解毒、利湿消肿的功效。春天适合降火、干燥。可用于治疗急性细菌性痢疾、肠胃炎、感冒、脑膜炎、气管炎、肺炎、百日咳、肺结核、肺脓肿、胆囊炎、高血压、鼻出血、口咽肿痛、疔疮痈肿、水火烫伤、蛇咬伤。
5.三七——预防和治疗心血管疾病
清代名医赵学敏在其《本草纲目》中说:“人参首益气，三七首补血，味同，功相当”，称三七为“中药之最珍”。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参相似。人参中总皂苷的含量高于人参。三七能扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管通透性，在防治心血管疾病方面比人参有明显优势。
6.枸杞-抗衰老
《神农本草经》说，枸杞“久服筋骨强，智能健而不老，耐寒耐热”。《本草颜回》称赞“补气，补血，生杨灿，长阴气”。枸杞具有与人参相似的“顺应原始”的功能，具有抗动脉硬化、降血糖、促进肝细胞再生等作用。，具有强身健体、延缓衰老的功效。
7.金银花-清热解毒
金银花性味甘寒，气味芳香，既能清表，又能清热凉血，尤其用于治疗阳性溃疡。与连翘、牛蒡子、薄荷、荆芥配伍，可解表热。用鲜地黄、玄参、连翘、竹叶卷心等。，它能清营释热；配紫花地丁、野菊花、蒲公英，可解毒治疮。配以黄芪、当归、甘草，可解毒消痈。用黄芩、白芍、甘草等。，能清热止痢。
8.黄连——清热利湿，泻火解毒。
民间有句谚语“黄连在家包治百病”。黄连作为一种著名的中药，在临床上被广泛应用。中医认为黄连味苦性寒，有清热利湿、泻火解毒的作用。最擅长的是清胃热，泻胃火。临猗常用卫青散治疗胃火牙痛，是以黄连为主药的代表方剂之一。
9.车前草-祛痰止咳
能利尿消肿、养肝明目、祛痰止咳。尤其对慢性气管炎、高血压、尿道炎、膀胱炎。
10.人参-抗氧化，抗衰老
神农《本草经》认为，人参能“补五脏，宁精神，定心灵，止惊悸，祛邪明目，怡情益智。”长期服务会延长寿命。“现代研究发现，它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。