喝生姜糖浆对身体有什么好处？

生姜红糖水，相信这种饮料女性朋友都很熟悉。女人的体质特别耐寒，生姜红糖水可以暖胃驱寒。女性饮食非常好。其实生姜红糖水对女性的好处还不止于此。

生姜:具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解鱼蟹毒、解毒的作用。

红糖水:对身体有好处。能促进红细胞分裂，保证体内血液质量。

生姜红糖水:补气、温经通络、健脾胃、补气血、通乳、散瘀、散寒暖胃。

生姜红糖水的功效与作用

把红糖熬成红糖水喝。比直接吃更容易吸收其中的营养成分，具有补中、健脾胃、暖胃的功效。红糖水是早期最常见最实用的红糖健康饮品。

1.红糖姜水可用于祛寒、散寒、止咳。它可以在下雨或寒冷的时候使用。

将红糖煮成红糖水，比直接食用更容易吸收其中的营养成分，具有补中、健脾胃、暖胃的功效。红糖水是早期最常见最实用的红糖健康饮品。

2.孕妇产后失血多，体力和能量消耗大。产后7 ~ 10天喝点红糖水，可以补充能量，增加血容量，有利于产后体力的恢复，对产后子宫的收缩恢复、恶露排出、乳汁分泌也有明显的促进作用。

3.红糖水对女性月经顺畅也有帮助，可以温暖身体，增加精力，激活气血，加快血液循环，使月经更加顺畅。如果月经后感觉不好，可以每天午饭前喝一杯浓度在20%左右的红糖水。不适症状严重时，可在饭前再喝一杯，可持续一周有效改善。

4.红糖水除了喝，还可以外敷，也有解毒润燥的功效。老一辈大多经历过孩子被蜜蜂蛰了，伤口红肿，疼痛难忍。此时取一点浓度较高的红糖水涂在红肿处，短时间内疼痛减轻，红肿逐渐消退。秋冬季节，皮肤因寒冷干燥而发痒，也可以用红糖水冲洗清洁，可以有效减轻干燥瘙痒的感觉。

5.红糖水也可以和银耳、枸杞、红枣或红豆一起煮，有利于利尿的作用，有助于经期排出子宫废物，可以缓解腹胀、腰紧的症状；红糖、桂圆、姜汁同煮，有补中益气、补血的功效；红薯、红糖、姜汁一起煮，不仅有养生功效，还是一种独特的小吃。