很多人都说春天是最适合备孕的季节。春天真的适合备孕吗？

春天和三月是大自然推陈出新，生命萌芽的季节。对于打算生孩子的夫妻来说，春天也是调整身体，准备怀孕的最佳时机。日常生活中要符合春季“养生”的特点，十月调养肝脾，孩子出来就踩10-110。以前还是夏秋之交，不冷不热，坐月子最舒服。即使现在有空调和暖气，人们在炎热的夏天或冬天，无论是在家里还是在外面。

多晒太阳，适当的日光浴，有利于钙磷的吸收和胎儿骨骼的生长，可以预防孕期缺钙引起的小腿抽筋。此外，提醒过敏体质的孕妇，春季空气中花粉含量增加，如出现过敏反应需及时就医。只是对于一些妈妈来说，夏天坐月子可能比较辛苦，所以春天生孩子比较容易。

经过一个寒假，人有了足够的积蓄，春天身体开始恢复，精力逐渐旺盛。在这种情况下，产生的精子更有活力，因此生育能力强，容易受孕。同时，想要春天好孕，先和老公走一步！散步，瑜伽，郊游，怎么运动舒服，怎么来，避免太剧烈出汗就好，因为只有保持体内精气充足，才有利于新生命的诞生。

因此，春季怀孕容易早产的说法并没有太多的科学依据，但需要注意的是，孕妇要定期做好围产期保健，保持愉快的心情，注意饮食卫生，避免因精神过度刺激、过度劳累、饮食不洁等引起腹痛、腹泻，进而诱发早产。孕期疾病与感染、遗传因素、产科并发症及其干预、工作压力等有关。热胀冷缩是物理现象，不会影响子宫收缩。冬天天气冷容易导致早产的说法不太靠谱。