咏春是女人最好的功夫吗？

相比其他功夫，咏春拳真的很适合女人练。尤其是想减肥的MM，只要持之以恒，练习咏春拳，对收紧身体不同部位的肌肉有很大的帮助。在《叶问》中，甄子丹在练习咏春拳时扮演了一个假人。运动专家解释说，咏春拳木桩的练习针对的是手腕运动，有助于增强双手的灵活性，手掌向前推对去除“拜拜肉”(藏在腋下，举手说“拜拜”时抖动，因此得名)有显著效果。咏春抬腿动作不多，踢桩有助于收紧大腿肌肉。咏春是建立在内劲和强调节力的基础上，所以不会影响身材。而且咏春拳中的一些招数可以收紧臀部肌肉，瘦腰细臂。另外，女生学习咏春拳也是很有用的，因为咏春拳是一种格斗术，擅长小招格斗，强调双方在身体接触之间感受对方的下一步动作，然后根据对方的攻击给予相对的回应和反击。现在很多女生练咏春拳，用来修身防狼。咏春拳是一个女人创立的，非常适合女性或者瘦子学习。咏春柔而不弱，刚而不猛，只说一个字，真巧！学习咏春讲究悟性，悟性高了，道理和招数都懂了，咏春很快就能上手。而且咏春拳很适合实战，街头巷尾打架很实用。当然，学咏春只是防身，不是叫你打。其他拳法，比如洪拳，蔡李佛，都是硬桥硬头，没有扎实的基础，学了也没用。练咏春拳最好的方法是找老师教你，但是如果找不到，可以买书自学。还有，网上很多咏春相关的教学课程视频都很透彻，可以参考书本练习。但是很多咏春拳的练习需要两个人一起练习(手捻、手递等。)，所以最好有个伙伴一起练习。