捆绑多久会导致肌肉坏死？ 这个时间的长短不能确定，需要根据四肢的血液供应来确定。一般太紧的话，局部血液循环会很差，5分钟左右就可以达到坏死的程度。肌肉坏死是指肌肉受到外力过度挤压或受其他因素影响而失去吸收营养的能力，导致肌肉感染、腐烂，最终坏死的情况。