水浸山楂干的功效

平时生活中，如果能经常用山楂片泡水，可以起到开胃消食的作用。因为山楂本身在食用过程中会感觉到明显的酸味，在一定程度上可以提高人的食欲，帮助消化。所以胃口不好的人适合用山楂泡水喝，对改善食欲有一定作用。

2、提神醒脑

经常用山楂泡水喝，一定程度上可以起到提神的作用。因为山楂含有较多的营养成分，而且它的酸味也能达到醒神的效果，有利于人体精神状态的改善。当你感到疲倦和抑郁时，用适量的山楂片泡水，可以有效缓解疲劳和抑郁。

3.提高免疫力

对于免疫功能较弱的人来说，往往更容易患病。这时候可以用山楂片泡水，达到补益身体，提高机体免疫能力的效果。由于山楂片含有较多的维生素，补充这些维生素可以在一定程度上提高机体的免疫水平，有助于更好地抵御外来病菌的入侵，适合免疫功能低下的人多服用。

4.降低血脂

随着生活水平的提高，生活中很多人都有高血脂，血液变得粘稠。如果能用干山楂片泡水，往往可以达到一定的降血脂效果，防止血液黏稠后心脑血管疾病的风险增加。所以如果发现自己血脂比较高，可以用山楂泡水喝，对身体有好处。