女生每天怎么护理头发？

1.选择洗涤产品，尽量选择温和亲肤的氨基酸洗发水，清洁能力强，对头皮的伤害也很大。

2.洗发水的数量。对于大油头来说，其实并不是我想天天洗头。主要是两天洗一次头太油了，不能出去见人，所以有矛盾。事实上，经常洗头会加重脱发的发生。一般来说，冬天一周洗头两次和夏天一周洗头三次的频率差不多。

3.洗发技巧。不知道几年前为什么对自己这么苛刻。每次洗头都是用指甲抓，好像头皮很脏一样。正确的手法是用指尖从额头到后脑勺轻轻按摩。

4.染色不当。

我之前的头发只是油油的，掉光了。经过多年不懈的努力烫染，终于，它不仅油了，还掉毛了，尾巴也干了，分叉了。染发真的会破坏头发的保护膜，损伤头皮和保护膜。所以，在美的道路上，还是要控制一点。