什么叫什么时候健身都不晚？

养生，什么时候都不晚，也就是说，在健康管理中，玩得开心，参与活动，什么时候都不晚。根据相关公开资料，养生方式对身心健康至关重要。只有调整好作息比例，健康生活，积极乐观，养成一些良好的习惯，长期保持健康的生活方式，才能永远保持健康。