许巧用针灸治疗情志怪病
在古代圣人的引导下,都被称为虚邪贼,有时避之,淡泊,顺真气,藏灵于内,安疾病。
——黄帝内经
在《黄帝内经》中,明确提出了预防疾病要注重内外兼修的养生法则:在体内,要避邪避贼;在你的内心,你要平静而空虚,把你的精神藏在里面。
很多时候,我们只看到一个人的情绪。他生气了,哭了,无助了,懊恼了,高兴了,激动了...但我们不去深究他情绪的内容。
情绪是一个人成长环境、家庭环境、社会认知、生活认知和自身体质的综合产物。大多数疾病的发生都离不开情绪。
过多的来自外界的欲望,忽略了精神的内在防御,会导致各种情绪的起伏。
中医治疗情志病好!
王阳明强调知行合一。他曾写过一句诗:“每个人都有自己的一根针,万物之根,永远在自己的心里。但我笑着看倒了,在枝叶外找到了。这句话用来形容各种被烦恼迷惑的人,再合适不过了。
我在临床上治疗情绪性疾病和抑郁症的时候,更多的是和患者沟通,倾听他们内心烦恼的根源。
通过多年的临床经验,我发现大多数情绪障碍患者都有一个共同的现象,就是出身家庭的教育环境和成长环境所带来的后天认知价值观与人自身的天性产生了直接的冲突,进而导致情绪崩溃。
在情志疾病和抑郁症的诊治上,中医有自己独特的方法。
《黄帝内经》说:“快乐是痛苦的,针灸是治愈的方法;:如果形状不够,那就做味道。也就是说,当一个人在身体层面没有身体问题,没有情绪问题的时候,用针灸来调和气血,疏通经络进行治疗;当一个人气血亏损严重,导致情绪低落时,就用汤剂补气血来治疗。
下面,我就分享两个运用针灸治疗情志疾病的案例。
喜悦会引起精神兴奋,情绪和气滞。
——巧用针灸治疗情志怪病
患者,女,16岁,大二,确诊抑郁症三年。刚进诊室的时候,父亲带着她进了诊室,只见孩子头发凌乱,脸色黝黑,眼神呆滞。
孩子来了以后,我就开始问她怎么了。她告诉我,她睡眠特别不好,很难入睡。然后我开始摸她的脉搏,整体脉搏细而涩,尤其是左寸心脏脉搏。我轻声问她:“有什么不开心的吗?”」
她低垂着头,支支吾吾,不好意思开口。我明白了,于是让孩子旁边的父亲先出去避一避。然后,我说现在你们可以谈了,我陪你们解读一下感情上的烦恼。孩子的眼泪一下子掉了下来,说出了他心里三个很麻烦的问题:
第一个:因为我妈患胃病十几年了,身体不好,长期在家休养。每次想到妈妈的病,心情都特别难受。然后因为母亲生病,父亲一个人肩负起家庭的重担,情绪偶尔会有波动,引起一些争吵。
第二个:我从小和奶奶关系特别好。后来因为学业原因和家庭原因,我没能在奶奶去世前陪伴她。这非常令人遗憾。现在我经常想起我奶奶,每次想起她,我就特别内疚,特别痛苦。
第三:在学校和同学相处时,玩伴很少;因为我觉得身边的同学会特别幼稚。
听完这些理由,我开始一一分享给她:
首先,你和父母的关系中体现出来的对母亲健康的关心和担忧,来源于你内心有一颗善良的心,对母亲的关爱,担心是很自然很正常的;父亲为了管理家业很累很累,也缺少倾诉的对象。他有时候会抱怨或者情绪化,可以包容和理解。
其次,在奶奶去世的情况下,你承受的是因为没有陪在她身边而产生的负罪感;现在奶奶去世了,你很想她,想见见她。其实你的“心”已经被人看出来了。奶奶也会希望你开心。
最后,在和同学的关系中,所谓“君子和而不同”,你觉得身边的人幼稚,说明你比较自觉,说明你善于思考;但是当你和周围的人相处的时候,你要明白“包容是伟大的”这个词,你可以根据他们的兴趣爱好去和他们交流,但是你仍然可以保持内心的独立。
当然,从更高的层面来说,“你觉得身边的人幼稚”和“身边的人觉得你古怪”其实是一个道理。所以,要学会和而不同。
随着“言语治疗”的进展,我看到她渐渐产生了紧皱的眉头。她又问我,“那我还是改变不了父母在我家的焦虑。我该怎么办?」
我说:如果这个世界没有光,那你就变成光去照亮他们。
后来我给孩子开了一个星期的清心养血方子,带她去治疗室针灸。孩子在诊室躺着的时候,突然特别紧张,说害怕针灸。
这时候我找到了被她身体挡住的穴位,先在三阴交穴扎了一针,开始对她说:怕针灸,你怕什么动物吗?她说她害怕蛇;我又说:你怕老虎吗?“哇。”我学了一句虎吠,说:“我们一光有一只老虎。我过会儿带给你。」
此时,孩子笑了,笑得很开心。治疗结束,孩子说身体的穴位有明显感觉,血流好像通了。
气血在人体内流动,就像大自然的流水一样。偶然观察到流水钻入一个洞穴,流水在洞中盘旋,恍然大悟针灸的奥妙,要顺着人体的小星期日和大星期日气血运行的方向。
出发前,我教孩子如何静坐,引导他们,叫他们一天一天坚持下去。
看病一个月后,孩子反映睡眠质量有了很大提高。当我第三次来看病的时候,我已经看到孩子的脸很明亮,笑得很开心。当时她还带着爸爸妈妈来看病,父母正在康复中。
最后,趁父母在场,我对他们说:你们现在应该向孩子学习了。看她现在笑得多开心多漂亮。
幸福是缓慢的,积极乐观的心态是治愈情感疾病的一把钥匙。
人有七种情绪,每种情绪对身体的影响都不一样。比如慌乱,受惊吓的人是杨,从外面进入;恐为阴,由内而外。如果你惊讶,你不知道;恐惧,自知。足少阳胆经属木,胆子大的敢做,胆子小的会怕。
我们来看看一种因为惊吓引起的怪病,我是怎么用针灸治疗的。
惊则气平。
——巧用针灸治疗情志怪病
2020年底,我去深圳往返,恰逢朋友邀请,交流中医和音乐知识。
那一天,一桌六个人。打完招呼,坐在我旁边的一个男的开始说,我刚做完西医的各种体检。不知道中医是怎么诊断疾病的?
这时我说:“中医通过观察、倾听和提问,探索人体气血脏腑的盛衰和病邪的位置来诊断疾病。”比如你的嘴唇干裂发红,外眼角有红色的血丝,说明你总是充满热情;而你身边的老婆眼皮下有眼袋,脖子后面有财袋,这是痰湿困脾所致,因为在脾的主脊,脾湿困经络后,杨灿长不出来,后脊被痰湿阴邪困,久而久之就出现了财袋;坐在你老婆旁边的这位女士是典型的肝脾不和,情绪容易焦虑,因为她的鼻翼颜色较深,鼻翼属脾,说明脾气停滞,不放松。」
我这么一说,大家都点头称是。
旁边的男人马上又问了一个问题:“不瞒你说,徐医生,我真的是肝胆不好。我得了一种奇怪的病,这种病跟随了我二十年,我看不清任何地方。20年前,由于特殊的工作原因,重要文件必须随身携带,不得有误。有一次,我的助手打电话给我,告诉我一份重要的文件不见了。当时我很震惊,也很紧张。从那以后,我每次下车,只要一听到门响,还是要回头看看门是不是关了。我想知道你能做什么?」
这时候我说我最近刚学了五音疗法的知识,知道一点,不妨试一试。
我告诉他,休克属于阳,由外入内;恐为阴,由内而生。受到惊吓是意外事件,因为你不知道;恐惧是有自我意识的。
足少阳胆经属木,胆为勇。恐惧是由胆汁损伤引起的。
于是,我开始摸他的脉,然后问他左侧日月穴疼得厉害吗?他点点头。后来我叫其他人保持安静,让那个人坐在一个高高的木凳上。
先给他针刺日月穴、太溪穴等被堵的穴位,叫他闭目养神,让他想象一下关车门时的惊恐场景。这时,我拿出了早先从朋友那里借来的装茶叶的竹板,对着高凳的底部猛砸。突然,男人打了个冷战,手心开始冒汗,身体开始逐渐发热。
随后,我用木板在病人的后面、前面、左边、右边连续敲了几次。
患者开始描述自己的感受,说:“现在感觉有一股气柱从左日月穴向下,有一股气柱从脚踝太溪穴向上,让人感觉特别舒服,身体开始微微出汗。」
附近的人好奇地问:“这是什么待遇?」
于是,我告诉他们:“这是《黄帝内经》中针灸五音疗法的应用。胆因惊恐受伤后,精神会越来越高。针刺后,病人的精神会得到内收。这时候从下面敲桌子,会让病人的神往下看。《黄帝内经》木声在肝胆,所以用竹板敲击、击打之声,可为收复上越之气。然后在身体的各个方向轻敲,让惊慌失措的人适应这种声音,呼吸就会平静下来。冷静下来就是像往常一样去适应,这样他再遇到就不会慌了。」
最后我告诉病人跪坐一个月,每天半小时,巩固疗效。
了解感情根源,身心合拍。
经过多年的临床探索,最近总结了一点经验与大家分享:
看清楚,听清楚,问清楚,
审视病体的喜怒哀乐;
根据经络区分寒热虚实,
祛邪与针灸。
引导气血经络,
静坐,聚精会神。
在户外锻炼强壮的肌肉和骨骼,
从内心培养灵魂的意志。
在诊治疾病时,要通过望、听、问,找出疾病的属性和病因;观察患者的情绪,了解情绪背后的根源,给予宽大的引导;通过诊断的信息,定位疾病的经络部位,以及疾病的寒热虚实;然后借助针灸、艾灸、卞氏、中药等手段,针对病因,采用适当的方法进行调整治疗;除了诊疗,教患者学习引导动作巩固锻炼,加强气血经络的通畅;指导病人练习冥想,保持精神状态,以保持活力。
这样患者自己也能掌握一套中医养生的方法,每天调理身体也挺有意思的。