年轻人为什么要养生？

当代社会压力大，节奏快，很多年轻人感到焦虑和迷茫。

他们对未来充满不确定性，养生可以帮助他们缓解压力，放松身心，增强抵抗力，预防疾病。

随着环境污染、食品安全等因素的影响，越来越多的年轻人开始关注自身健康，养生也成为了保护自身健康的一种手段。

此外，保健已经成为一种时尚和文化，许多年轻人热衷于通过各种渠道学习保健知识和进行保健。

互联网时代，随着信息的快速传播，各种健康信息层出不穷，青少年难以辨别真假，容易被误导。

一些年轻人追求短期效果，急功近利，往往会选择一些立竿见影的养生方法，但这些方法未必适合自己的身体状况，反而会带来负面影响。

总之，现在年轻人养生的流行是多种原因综合作用的结果，既有应对压力、追求健康的需要，也有社会、文化的影响。