春天需要注意什么？

1，注意过敏。春天是万物复苏的季节，伴随着鲜花遍地。但是，花不一定适合所有人。众所周知，有些人天生就有大大小小的过敏症。他们可能对辣椒和药物过敏，有些人可能对花的花粉过敏。如果他们过敏，他们甚至可能会失去生命。

2.因为初春时节冷暖交替，正是西北风和东南风交替的时候，冷暖气流经常处于跷跷板状态，所以气候忽冷忽热，变化多端。这种天气很可能会破坏人体的防御功能，导致流感、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的发生，或者加重原有疾病。

3.春季要注意各种虫蚁的防护。冬天刚过，蛰伏了一个季节的昆虫和蚂蚁开始复苏。如果被这些昆虫和蚂蚁咬伤，会对自己造成不必要的伤害。

春季健康指南

1，多补点水

春天多风，气候干燥，缺水。要多喝开水，补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢。多喝水还能促进腺体特别是消化腺、胰液和胆汁的分泌，以利于消化吸收，排除废物，减少代谢物和毒素对肝脏的损害。

2.保护皮肤护理

暖春，春天是护肤的关键季节，因为春天气温忽高忽低，皮脂的分泌有时会很低。而且随着气温的变暖，人们有更多的机会出门，被外界污染。

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