春季要警惕哪些高危疾病？
我们来看看春天有哪些疾病高发？
1，流感
流行性感冒是一种常见的呼吸道传染病，主要症状有发热、头痛、流鼻涕、咽痛、干咳、全身肌肉和关节酸痛等。，有些是重症肺炎或胃肠型流感。
春季气温变化大，咳嗽、感冒、支气管哮喘、气管炎、肺炎等呼吸道感染疾病相继出现。抵抗力差的老人和儿童成为此类疾病的高发人群。
2、春季过敏
春天气候干燥，空气中粉尘含量高。一旦花粉、柳絮、灰尘等各种过敏物质扩散到空气中，过敏体质的人就容易患过敏性疾病。如过敏性皮炎、结膜炎、哮喘和鼻炎。最常见的是过敏性鼻炎，主要症状是持续流鼻涕，伴有打喷嚏和胸闷。
3、手足口病
每年春天，让家长们津津乐道的手足口病又开始蔓延。手足口病(HFMD)是一种常见于5岁以下儿童的急性传染病，主要由肠道病毒引起。常见的症状有厌食、口腔疼痛、低烧、手足口疱疹或溃疡。个别危重患儿如果病情发展迅速，很容易导致死亡。所以家长要多关注孩子的身体状况。当孩子出现症状时，一定要及时就医！
4.高血压
立春后，早晚寒气仍重，乍暖还寒的天气容易刺激人的热平衡系统。交感神经受冷刺激，使人的血管收缩，血压升高，血液粘稠度增加，容易引起心血管疾病。
部分心脑血管疾病患者和老年人由于血管硬化、脏腑功能恶化，难以适应体温骤升骤降的反复节律。有的人可能会觉得有点不舒服，有的人可能会有意想不到的意外。
5.麻疹
随着春季天气转暖，各种寄生虫、细菌、微生物和植物开始生长，花粉增多，病原体和过敏原随着空气和各种介质四处传播。麻疹病毒属于副粘病毒，通过呼吸道分泌物飞沫传播。主要症状为发热、怕光、流泪、流鼻涕、结膜充血、口腔黏膜斑点、全身丘疹。
6、腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。最常见的年龄为5 ~ 15岁，四季均有流行，但冬春季节多见。主要表现为全身不适，发热，耳下或下颌角疼痛，以耳垂为中心肿胀，张口咀嚼时疼痛。
春天如何预防疾病？
室内通风，保持流通，清洁空气。天气好的时候，让阳光照射室内，阳光中的紫外线有杀菌作用。
勤洗手，勤换衣服，勤洗被褥，注意个人卫生。个人物品不要和别人混在一起。
合理均衡的营养对增强身体的抗病能力非常重要。可以有意识地增加富含钙的鱼、虾、豆制品，注意蔬菜、水果的摄入，适当搭配粗粮、杂粮，避免高糖、高脂、油炸食品。
远离传染源，春季是急性呼吸道传染病的高发期。预防最重要的是远离传染源，避免接触传染病患者，避免去人员密集的场所。
接种疫苗是最有效、最经济的预防措施，风疹、腮腺炎、麻疹等一些传染病都有疫苗。可以提前打疫苗，增强身体对疾病的抵抗力。
遵循“捂春冻秋”的传统规律，尤其要注意脚部保暖，根据天气变化和身体状况增减衣物。
适当增加运动量，因为运动可以促进身体的血液循环，增强心肺功能，从而增强身体的抗病能力。