煲汤用什么药好？养胃吃什么药好？

喝汤是一种很好的养生方式，煮肉和草药的养生效果会更好。喝汤可以有效补充营养，预防疾病，同时提高身体免疫力，适合所有人。但是汤的药材和配料都是很有讲究的，需要合理搭配才能更好的起到养生的作用。那么，汤用什么药好呢？药材和食材怎么搭配？

1.人参

人参是一种常见的滋补品，能增强身体机能，促进新陈代谢，增强抵抗力。适用于体虚、贫血、手脚冰凉的患者。推荐的汤是参鸡汤。

2.枸杞

枸杞性平味甘，能补肺肾，养眼明目，还能补血。血虚阳虚的人可以用枸杞煲汤，比如枸杞猪肝汤。

3.当归

当归能补血，清血，润肠胃，通经，养颜，治咳嗽，流产，不孕。适合气虚的人食用。推荐的汤类有:当归老鸭汤、当归乌鸡汤、归芪羊肉汤。

4.膜荚黄芪

黄芪性温，味甘。能益气固表，提神醒脑，健脾养胃。适合气虚的人食用。常见的汤有黄芪鲫鱼汤、黄芪山药老母鸡汤。

5.山药

山药是一种常见的食物，也可以入药。中医认为，山药性平，能益气养胃、补肾健脾，有清虚热、止渴止泻的功效。是补肾不可缺少的药材。推荐汤:枸杞山药鸡丝汤。

6.莉莉

百合适合阴虚体质的患者，能益气安神，滋养五脏，常用来煲汤。常见的汤有百合、大枣、银耳。

7 .党参

党参也是常见的煲汤药材。党参可以增强身体的活力，益气养血，有预防贫血和t恤的功效。适用于气血两虚的人群。推荐的汤是党参牛肉汤。

8.红小豆

红小豆是一种常见的日常食物，也可以作为一种中药。具有利尿、润肠、降血压、降血脂、调节血糖、消除水肿的功效。该养生汤含有赤小豆瘦肉汤。

以上是关于用什么药材做汤的很好的介绍。生活中常见的八种药材很容易买到，多喝药膳汤也会起到很好的保健作用。但是在选择药膳汤的时候，也要根据自己的体质来决定。不同体质的人选择不同的草药烹制药膳。