喝枸杞苗汤对近视有用吗？

早春，枸杞长出嫩苗，也叫枸杞苗或枸杞苗。它们微苦，但提神，能清火明目。人们常用它们来治疗阴虚内热、咽喉疼痛、肝火上升、头晕和低热。枸杞含有肌苷、谷氨酸、天冬氨酸、精氨酸等。它富含营养。《食疗本草》中记载，枸杞头具有强筋抗衰、祛风、滋补筋骨、消除疲劳的作用。

眼睛涩痛者，可将100g枸杞头、100g车前叶煮熟食用。急性结膜炎患者，取枸杞头50克，鸡蛋1个，加少许调料煮汤，每日服用1次；腰膝酸软、阳气虚弱者，用枸杞头500克、羊肾1对、大米100克煮粥。

枸杞的作用和枸杞头差不多，但更好。枸杞营养丰富。每100g含蛋白质4g，脂肪0.8g，糖19.3g，钙55mg，磷86mg，胡萝卜素8.6mg，多种维生素。

枸杞配以熟地黄、党参、茯苓、鹿茸制成药酒，能补肾强身、柔肝明目；枸杞汤20克代茶饮，对高血压、糖尿病患者有益；将枸杞、乌梅* * *，研末加水泡，代茶饮，可消暑解渴。

将枸杞用水、酒或汤浸泡。中医早就说过“枸杞养生”，经常吃枸杞可以“强筋骨，抗寒热”。因此，它经常被用作滋补和抗衰老的药物。

经常吃枸杞可以美容。这是因为枸杞可以提高皮肤吸收氧气的能力，此外，它还可以起到美白的作用。