把保健品放在药店(超市)最显眼的地方，卵磷脂、深海鱼油、蜂胶...有没有效果，长期服用的朋友回答。

深海鱼油:富含DHA和EPA，强化了预防动脉硬化和保护血管的重要作用。

卵磷脂:乳化血液中的油脂并促进其新陈代谢，降低血液中脂肪和胆固醇的含量。

蜂胶的主要成分有黄酮类、萜类、有机酸、芳香醛类、氨基酸、维生素、矿物质等。蜂胶中复杂的有效成分是优良天然保健品和药品的物质基础。蜂胶被誉为“最完美的天然广谱抗生素”、“天然免疫增强剂”、“血管清道夫”、“健康保护神”...糖尿病的首选。

虽然管用，但最重要的还是合理膳食，均衡营养。