夏季艾灸需要注意什么？

夏季是中医艾灸疗法最适宜的季节。因此，许多中医建议他们的病人在夏天选择艾灸疗法。这个季节换药少，更方便艾灸。即使不去医院，在家艾灸也很方便。冬天艾灸容易感冒生病，不太适合艾灸疗法。而且夏天气温高，身体对温度比较敏感，不容易被烫伤。当然，最重要的是，夏天艾灸非常符合中国古代医学“冬病夏治”的理论。那么艾灸有哪些需要我们特别注意的地方呢？

中医认为阳虚气虚的人更适合针灸疗法。患病的人大多属于阳虚体质。艾叶性温，属纯阳。艾灸能温经散寒祛湿，补益人体阳气。夏季恰好是自然界阳气最重的时候，两者的阳和热合在一起，温热作用更强。因此，艾灸在自然界阳光最充足的夏季可以达到最佳的滋补效果。

夏季艾灸注意事项:

1，要吸收，要耐心。施灸时注意思想集中，施灸时不要分散注意力，以免艾条移动，不在穴位，伤害皮肤，浪费时间。对于保健艾灸，要长期坚持，偶尔艾灸达不到预期效果。

2、注意防暑降温。因为施灸时要暴露部分体表，夏季炎热时要防止中暑，同时要注意室内温度的调节和换气扇的开启，及时交换新鲜空气。

3、防止感染。化脓灸或灸治不当，可能因局部烧伤而生疮，勿破疮。如果已经破了，感染了，及时用消炎药。

4、掌握艾灸的程序。如果艾灸的穴位多而散，应按照先背部、后胸腹、先头部、后四肢的顺序进行。

5.注意艾灸的时间。有些病一定要注意艾灸的时间，比如失眠应该是睡前艾灸。饭前和饭后不要空腹施灸。

6.注意姿势和穴位的准确性。位置一方面要适合艾灸的需要，同时要舒适自然，根据处方确定位置和穴位，保证艾灸的效果。

7.防火。施灸时一定要注意防火，尤其是用艾条灸时，要防止艾条滚落。艾条灸完后，可将艾条点燃的一端塞入直径略大于艾条直径的瓶中，以利熄灭。

8、循序渐进，第一次使用艾灸要注意掌握刺激量，先少量，小剂量，如使用小艾条，或灸时间较短，力度较小。以后加大剂量。不要从大剂量开始。

9.晕灸的预防虽然少见，但一旦晕灸，就会引起头晕、目眩、恶心、脸色苍白、心慌、出汗等。，甚至昏厥。晕灸发生后，立即停止灸，平卧静卧，足三里加灸，温和灸约10分钟。

10，注意艾灸温度的调整。对于皮肤不敏感者或儿童，将食指和中指放在艾灸部位两侧，感知艾灸部位的温度，既不会灼伤皮肤，又能达到良好的效果。

还有一点很重要，就是千万不要自己操作艾灸疗法。最好去正规有资质的中医院，由专业医生操作艾灸治疗。如果你在家里做艾灸，你需要有人帮你。千万不要单独做艾灸，以免烫伤或其他意外。