自主神经障碍患者在日常饮食中应该注意什么？

自主神经障碍的饮食需要尽量多样化，营养丰富均衡。平时注意多喝水，饮食要清淡，吃的食物要容易消化，有营养。患者应尽量少吃油炸、烧烤类食物，尽量选择清淡易消化的食物。这类患者应多吃水果和蔬菜，增加富含维生素的食物。

自主神经系统也叫自主神经系统。包括中枢自主神经系统和外周自主神经系统。

自主神经系统分为交感神经系统和副交感神经系统，其功能主要是负责内脏的器官，包括消化道、呼吸道、心血管系统、膀胱、内分泌腺，包括汗腺。主要作用是调节人体内脏器官的功能，以及包括汗腺在内的这些内分泌腺的分泌。自主神经系统的任何一部分损伤都可能引起全身各个系统的症状，这些症状可能是独立的疾病，也可能是疾病的伴随症状。

对于自主神经功能紊乱的患者，首先要注意排除可能的诱发因素。比如很多植物神经功能障碍的患者都是因为精神刺激、紧张或者过度劳累引起的。要去除这些诱因，患者最好避免或尽量减少刺激性食物和饮料，比如尽量不喝浓茶和咖啡，以及刺激性物质和运动饮料。