预防肩周炎应该怎么做？

你好，如果你有肩周炎的症状，还是要多运动。可以尝试每天打羽毛球，锻炼肩锣。建议你每天坚持锻炼打羽毛球，肩周炎可能会转豪。

再者，可以用中药和电针理疗熏洗。还可以用活血止痛的药膏，如苗苗、爸爸的健康贴等。希望对你有帮助。