男士保健茶怎么搭配

你知道男士保健茶怎么搭配吗？生活中，很多男性为了娱乐而四处奔波，长期下来身体容易出现各种问题，所以要喝一些养生茶来调理身体。下面给大家分享一下男士养生茶的搭配方法。感兴趣的朋友来了解一下吧。

男士保健茶如何搭配1 1，做何首乌生地黄茶？

做法:何首乌10g，生地7g。将何首乌、生地放入杯中，加入500c.c的开水冲泡，待凉后饮用。

功能:何首乌。味苦涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能益气养血，补虚；生地性凉味甘，深入心、肝、脾，有助于清脑护肾。将何首乌和生地黄混合泡茶，有利于补充人体不足的肾脏，使血气循环系统更好。

2.枸杞茶

做法:枸杞、薏米各5 ~ 10g，绿茶6g。将枸杞、薏苡仁研成粉末，每次服用5-10g，加入绿茶6g，用开水冲泡10min，每日两次，用于茶饮。

功能:枸杞补肾，薏米补脾胃，利小便，绿茶助小便醒神。是治疗排尿困难的理想饮品。

3.益智仁茶

做法:益智仁15g，绿茶3g。先将益智仁与绿茶叶一起放入杯中，用开水冲服。

作用:本方具有温肾固精的作用。不使用以下胶参元可引起早泄、阳痿、性欲减退、心悸和失眠等症状。

4、桂圆红枣茶

做法:桂圆干12克，大枣15克。将干桂圆和大枣一起放入杯中，加入500℃的开水混合，冷却后食用。

功能:桂圆干有养肺养胃、养血的功效，大枣能宁心安神。将干桂圆、大枣泡入茶中，可滋养保存血气。血气满了，头发就会多，发色也会更深，更有光泽。

男士保健茶如何搭配2 1和合欢茶

做法:人参3克，牛膝2克，巴戟天2克，杜仲2克，枸杞2克，绿茶5克。用500ml水煎，上药至水沸10 ~ 15分钟，即可冲泡绿茶食用。可以加纯蜂蜜。喝到味道淡为止。

功能:滋补，养血，滋肾。

2.虾米音乐茶

做法:虾米音乐10g，绿茶3g。* * *放入杯中，用开水冲泡，加盖焖15分钟，勤泡茶。

作用:多吃龙虾有补肾壮阳、排毒的作用。夏米乐茶具有温肾、补肾、壮阳的作用。常用于治疗阳痿、肾虚、腰痛。

3.枸杞红枣茶

做法:枸杞一小把(约20 ~ 30粒)，大枣3-4粒。立即将枸杞、大枣放入玻璃茶杯中，用开水冲服，或自来水烧开后服用。

功能:枸杞、茯苓具有补肾益智功效。大枣性温味甘，有健脾养血、宁心安神、生津解毒、促进胃肠道的作用。

4.菟丝子茶

做法:菟丝子10g。洗净后捣碎，适当加入老红糖，用开水冲泡泡茶。

功能:具有补肾、养肝、明目的作用。长期使用能明目、益体、延年益寿，并能治疗因肾虚引起的男女不育症。