什么能让我清醒？效果很好。

决明子:决明子具有保肝、通便、降脂、减肥的作用。能促进新陈代谢，加速酒精代谢，减少肠胃刺激，对体内多余脂肪也有很好的分解作用。但决明子性寒，建议决明子、黑乌龙、茯苓可作为绝乌汤。茯苓能健脾和胃，同时保护肝脏，既不会影响饮食健康，又能达到解酒护肝的目的。

葛根:据《本草纲目》记载，葛根具有清热泻火、生津止渴、解酒健脾的作用。方说:“治醉酒而不醒”。葛根是中国传统医学中最具代表性的解酒药物之一。现代科学研究证明，葛根含有丰富的蛋白质、氨基酸、葛根素和人体所需的铁、钙、硒等微量元素。葛根可以改善酒精引起的代谢异常。葛根有明显的抗癌作用。经常饮用葛根制品，可以调节人体机能，增强和提高机体抗病能力，抗衰老延年益寿，永葆青春活力。

山楂:现代科学研究证明，它含有多种有机酸，如山楂酸，味道酸甜，含有解脂酶。进入胃后，可以增强酶的作用，促进肉类消化，帮助胆固醇转化。

麦芽:含有转化酶、维生素B等活性成分，能行气消食，健脾开胃。山楂和麦芽配合使用，可以帮助消化，健脾减少酒对胃的伤害，行气帮助酒的分布，提高心肌的供氧能力，防止脂质过氧化和一些化学物质的危害。

桑葚:性味甘、寒，入心、肝、肾经。具有滋阴补血、生津润肠的功效。鲜桑葚150g可解酒，捣汁服用。

葛根:味甘，性平，入脾胃经。有醒酒健脾的功效。取葛根10 ~ 15g，水煎。主要用于头痛、头晕、烦渴、胸膈胀满、呕吐酸水等。