你知道有哪些5分钟就能做好的简单又营养又美味的食物吗？

面条是中国人经常吃的主要食物之一。在北方，每天都少不了新鲜的面条作为主食。但是在南方，面条是许多人喜欢吃的早餐。用新鲜的面条当早餐，很容易制作一个更快的视频。早上不用做，又好吃又有营养。做面条有很多种方法。除了普通的煮面条或炒面，还有许多花式面条，如拌面，红烧面，冷面和炒面饼，可以迎合不同人的胃口。但是在鲜面条的众多方法中，炒面是我的最爱。与其他方法相比，炒面味道更香，更美味。这个炒面成了我的首选。炒面的时候可以加入不同的食材，肉类食物，生鸡蛋，蔬菜等。根据自己喜欢的家居，搭配不同的图案。再说，好好吃一顿，好好吃一顿，简单方便快捷，这就是“懒人神器”的福利。

我被它一个人的午餐弄得晕头转向。有肉有菜有正餐，简单的营养5分钟就很好吃。冷面的核心是鲜面条，火锅配菜可以是冰箱里的食物，如肉类、生鸡蛋、香肠、虾、辣椒、豆芽、洋葱等蔬菜水果。最好把两三种食物放在一起。但是很多人直接把蒸好的鲜面条当冷面在锅里炒，断定鲜面条会粘在一起。如果能摆脱困境呢？这一步很多是把鲜面条煮熟，放在凉水里泡一会儿，再倒入一点油拌匀，这样加工好的鲜面条再炒，鲜面条不粘锅，味道鲜美。让我们享受一下我们的“锦缎炸虾面”。

杂锦炸虾面原料:武汉热干面1盘鲜虾1小蝶豆芽1半个黄红甜椒1木薯淀粉1勺米酒1勺酱油1勺盐油妥妥的制作:1。准备原料；2.鲜虾用盐、木薯淀粉、黄酒腌制。3.凉锅中放适量油，放入咸鲜虾翻炒至褪色；4.加武汉热干面炒面；5.炒的时候加入2勺酱油，搅拌均匀；6.加入准备好的火锅配菜，翻炒；7.加入适量盐调味，搅拌均匀；8.把它放在盘子里。提示:1。我选的是热干面，半熟。如果用的是普通面条，先煮到熟了，捞起放冷水里，然后沥干水加一点油拌匀，这样加工出来的鲜面条炒起来就不容易粘在一起，鲜面条吃起来更香；2.用盐等调料腌制鲜虾；3.火锅菜比较休闲，色彩也比较丰富浓烈。