如何用鸡骨架煲汤,如何用鸡骨架煲汤
1,原料,鸡骨架两根,香菜一把,豆腐一半,盐,味精。
2.将鸡骨架洗净剁成小块,放入清水中炖。注意火候,不要太大。用小火煮一会更容易入味。炖的时候放一点盐,不要太咸。吃咸的不健康,会变黑。不要放酱油,放酱油的鸡架汤颜色不好看,味道不好。
3.将豆腐切成小块,鸡架汤快熟时放入,小火煨一会儿。煮好后,将切好的香菜放入锅中,一锅色香味俱全的鸡架汤就做好了。
4、鸡汤清爽可口,不油腻,喝多了也不会肥胖。每天一小碗也能补充营养。最重要的是省钱,需要的材料都是不贵又有营养的食物。