运动让生活更美好。

在我们的日常生活或者工作学习中，总是会接触到写作。写作可以锻炼我们独处的习惯，让我们的心灵平静下来，思考我们未来的方向。如何写出一篇有思想有文采的作文？下面是运动让生活更美好的小编随笔。欢迎向他们学习，希望对你有所帮助。

运动让生活更美好。好作文1

事实比小说更离奇。有人喜欢艺术，有人喜欢美食，有人喜欢时尚，但我对运动情有独钟。因为运动让我的生活更加充实和完美。

运动听起来离我们的生活很遥远，但其实就在我们身边。在学校上体育课，我们在运动，我们在运动会上运动，我们从学校走回家也在运动。只要你想锻炼，总有适合你的。

锻炼有很多好处。每天早上，我起床绕着河边跑步，呼吸新鲜空气，听动感音乐。整个人充满了活力，并且生成充满了青春活力！汗流浃背之后，说不出的舒服，说不出的单纯。迎着清晨的第一缕阳光，沐浴着朝霞，心情舒畅，让新的一天生活更加完美。

运动可以放松你的大脑。在学校，当你和同学发生矛盾的时候，不妨去操场慢跑几圈，跑一跑，你会忘记烦恼，汗水会把烦恼洗得无影无踪。一瞬间，生活又会变得完美。

运动也能让身体更健康。很多病人康复的时候，医生建议每天锻炼。适当的运动对身体器官有好处。

肥胖者可以通过运动减掉体内过多的脂肪，从而使身体更加健康。运动让生活更完美。

我运动，我快乐。运动让生活更完美。

运动让生活更美好。好作文2

人的爱好有很多种，数不胜数，令人眼花缭乱，但有一点是共同的，那就是它能让你快，它一定是你喜欢的，它能让生活更完美。适合这三年的爱好有很多，微笑，诚实，梦想，创意，运动，集邮，旅游，种花，科技。但是我更喜欢运动。我觉得运动才是真正能让生活更完美的东西，锻炼身体。

过去，我是一个又瘦又白又弱的小男孩。我根本没成年。我应该坚强。小时候，我一点都不高。最糟糕的是我经常生病。别人上幼儿园的时候，我每周都放小假，有时候一周两三次。所谓的小长假，并不是像中秋节那样有意义的节气，而是在家健身、吃药、打针、睡觉的病假。唉，真是倒霉。其实原因还是在我自己身上，因为我讨厌运动。我告诉你一个小秘密:小时候，我体育很差。我不会打篮球。跳绳三次以上的概率为零。我不能做任何仰卧起坐或俯卧撑。我跑步的时候摔倒了。我跳高的时候可能会摔倒。我可以在跳远比赛中摔跤。我打不到也抓不到任何羽毛球。我既不会发球也不会接乒乓球，更不用说游泳池了。

但是，我和以前不一样了，因为我长大了，上了小学，身体更好了。你知道，我从五年级开始就没生过一次病，不是吗？没什么大不了的，没学过的同学都这样。我能做到这些，但没那么容易――我能付出的很多，也就是说来之不易的成果:我能连投400多个篮球，一跳65，438+000多，跑50米只用9秒，羽毛球和别人打架，我从来不会输，乒乓球也不差，李丽。

快速运动让我健康运动，让我的生活更加完美。我热爱运动，我喜欢运动。希望大家一起动起来！

运动让生活更美好。好作文3

有人说生命在于运动，我的感觉是运动让生活更完美！我最喜欢的运动是打乒乓球。现在已经练了五年了。

起初，我不太喜欢打球。有一天，老师让我和一个小朋友玩游戏。因为是第一次玩游戏，所以很兴奋，我尽了最大努力去赢。从此，我爱上了游戏的感觉，也喜欢上了打球。

我的技术也逐渐提高，学会了正手、反手和擦球。但我很难赢得每一场正式比赛。因为我喜欢扣球，很爽，很有活力，但是这种技术，每当遇到高手，都是下旋为主，不可能发高慢球。我的扣球技术毫无用处。我不得不用不太熟练的“搓板”技术来治疗。于是我努力练习“搓球”，但是苦练了一段时间后，技术并没有明显提高。还是老师告诉我的答案:急躁！虽然掌握了很多技巧，但是一直打不稳，力量很盲目。我只动身体不动脑子。我按照老师的要求反复练习，技术慢慢提高。我也有机会参加了县里的乒乓球比赛。

凭借过硬的基本功和巧妙的团队配合，我们获得了联赛冠军。我还获得了单打比赛的亚军。站在讲台上，我满心欢喜。

不仅在运动上，在生活中，我养成了遇事不慌，凡事想的好习惯！运动让生活如此完美。

运动让生活更美好。好作文4

早上五点，我会去做运动。我出来的时候，天气格外的好。地平线露出鱼肚白的曙光，鱼肚白变成橘红色，再由橘红色变成淡红色，逐渐变得越来越清晰。一会儿是红色，一会儿是金色，还有半紫半红，还有一些说不出来也看不出来的颜色，真是五颜六色。

又去竹园散步了，特别好看。朝阳里新生的金色阳光首先照亮了竹笋。春竹又高又矮，腰挺得笔直，晶莹的露珠在竹笋的嫩叶上滚动。薄雾在竹林里慢慢飘着，多雨的山太美了！吸收新鲜空气使人快乐。我每天都去那里。春天来了，大地万物复苏，大地生机勃勃。草也溜了出来，一下子就长满了草原。远远望去，竟是千里之外。他们听着鲜绿色的身姿在风中摇曳，那么柔和耀眼。我真想留在这一刻，看看这么多美丽的风景！以前不出来就呆在家里，今天出来看这些美景！

我晚上也出来了。黄昏的河水好困，红色的夕阳把河水染红了。在晚风的抚摸下，河水荡起了无数的涟漪，像一条条红色的丝线轻轻流淌，几片落叶在水中飘向远方。一些老人在河边钓鱼！

我觉得锻炼身体没什么不好。每天都能看到这样的风景真是太美了！

运动让生活更美好。好作文5

周末，我去了爷爷家。我和表哥闲着没事，就要求和爷爷一起去看爬山比赛。

我们从家里出发，爬上崎岖的山路。我们一致认为谁先爬到山顶谁就赢。就这样，我们抢着偷偷努力。过了一会儿，看不到表哥了。然后我喊，她同意了。我循着声音，发现聪明的表弟在大柏油路上向山顶跑去。原来是因为她熟悉地形，明白旁边有条柏油路。我认为它被打破了。

怎么才能认输？最近选了最陡的路。我沿着陡峭的路小心翼翼地爬到了山顶。当我到达山顶时，我发现我的祖父和表弟已经到达山顶。我输了，愿意赌一把。他们罚我做了100个俯卧撑，累得我起不来。

我们走下山路，沿途美景尽收眼底。

我爷爷的山真的很漂亮。我以前也爬，因为怕太累爬不动。现在我已经决定每次去爷爷家都要去爬。虽然很累，但是收获很大。

运动让生活更美好。好作文6

正所谓“铁不好锻造，人不练不僵。”我喜欢运动。我认为运动可以让生活更加完美。

这一天，我准备出去锻炼，爸爸笑着对我说:“儿子，你天天练俯卧撑。如果你不了解效果，我们为什么不比赛呢？”我不屑地说:“比一比，谁怕谁。”

我妈一声令下，我赶紧俯下身子，撑起身子，俯下身子，撑起身子，很快就凑够了二十个。你看爸爸，刚开始我还能做到，到了第九，我就像一团泥一样瘫在地上，我轻而易举就赢了。

“我不接受，我要再比赛。”爸爸毫不气馁，又要了一场比赛。“比什么？”我问。“就像蹲着站着一样。”“比较一下，但是不能再骗了。”“很好。”

或者妈妈当裁判，规则是谁先完成三十个深蹲谁就赢。我和爸爸各占了客厅的一个角落，游戏开始了。我马上蹲下来，站起来像一个开足马力的小马达。大约一分钟后，我完成了。让我看看我的父亲。他的前八个厨师更快。到了第九个，他的腿颤抖了。到了第十三只的时候，他的肚子就竖起来了，就像大旱天觅食的大鸭子。最后我做了十七，爸爸坐在沙发上对我说:“儿子，你真棒！”从明天开始，我就和你一起运动，不然我就变成80岁的老爷爷了！"

我心想，我不会让你超过我的。然后，我拿着跳绳跑出门去。运动让生活更完美！

运动让生活更美好。好作文7

锻炼是我们为了健康、身体和精神健康所做的事情。俗话说，健康第一，学习第二。坚持身体健康。是努力的基础，那么运动对身体有帮助吗？

首先，体育锻炼可以促进生长发育，促进健康运动，提高人体吸氧的能力，从而促进人体新陈代谢和排毒的过程，提高体内血液流动的速度。使身体的肌肉发达有益！

此外，运动还能使大脑保持清醒，提高学习效率，改善大脑的供血。改善大脑的血液和氧气供应。提高神经活动的兴奋性、敏感性和反应性，提高部分自主神经和器官活动的血液控制能力。

而且体育锻炼可以促进人格培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服各种生理和心理上的困难。培养学生勇敢、果断、努力的品质。

最终，运动是可以提高的。机体免疫功能，提高机体抗病能力！

原来运动有这么多好处！同学们，想想吧。你以前有锻炼的习惯吗？如果没有，那就开始行动，开始运动，做一个健康的身体模特！

运动让生活更美好。好作文8

什么是运动？有人说是跑步！有人说是为了减肥！有人说只是打发时间！但我不这么认为。我说这不是运动，这是人生的真谛！

小时候在妈妈的引导下爱上了运动。过去，我早上只能呆在床上，但自从我爱上了运动，我变得勤奋了。我会在早上跑步，晚上做一些俯卧撑。我要匀速跑，不然体力跟不上，姿势要对，不然会伤腿。俯卧撑锻炼臂力，会让身体更强壮，更有活力。

在学校，运动给了我无穷的力量。5月下旬，学校举行了足球选拔赛。第一轮是跑步，跑三圈。一声令下，我如离弦之箭，中间匀速奔跑，从未停歇。第一圈结束后，进入第二圈。当我气喘吁吁的时候，我正要停下来。我的毅力告诉我不要停止，要坚持。就这样，我用我的毅力打败了一些跑在前面的同学。进入紧张的第三圈，看着远远的其他同学，心里升起了胜利的期待——信心和毅力。我突然追上去，像个疯子一样，第一个离我越来越近，进入冲刺阶段。我和第一个发起冲锋的英雄一样，用毅力把所有人甩在后面，一举拿下第一。此时我气喘吁吁，但胜利的喜悦温暖了我的整个身心，不禁想起之前的不懈努力。

运动不仅仅是强身健体，更是人生的一个真谛！我学会了坚持运动，坚持就是胜利！坚持是最宝贵的精神！运动让我的生活更加完美！

运动让生活更美好。好作文9

运动就像医生，可以让人强身健体，让虚弱的身体变得强壮健康。运动也能让人心情愉悦，过上完美的生活。就像我一样，觉得运动让我的生活更充实，更完美。

去年暑假，我去贵阳游泳，每天早上中午都坚持训练。每次训练结束后，我躺在床上感到筋疲力尽，但我仍然要继续我的文化课。每天都被占满了。久而久之，我其实也习惯了，但是我觉得很有成就感。经过两个月的刻苦训练，我的技能有了很大的提高，做事慢条斯理的习惯也逐渐被改变。每天都把自己的时间安排的很紧，努力让游泳和学习变得正确。俗话说:一分耕耘，一分收获。在这期间，我入选了我梦想中的省队。我加入省队后，利用每一分钟。随着时间的推移，我达到了我设定的目标，也没有辜负父母和教练的期望。一个学期很快就过去了，我已经是六年级的学生了，需要更多的时间学习，迎接即将到来的初中考试，所以经过讨论，我决定:继续回来上学！

回到家，虽然感觉了很久的温暖，但是很难受。我一直过着紧张有序的生活，感到无所事事。所以，在我的建议下，在我安排完作业后，也鼓励父母和我一起去游泳，但是因为哥哥的原因，“拖瓶”妈妈不能参加我们的运动。只有我和我爸在一起，但没关系。可以更好的帮助我爸减肥，同时增加我和我爸之间的交流，在泳池里化解生活中的矛盾，增加我们的感情，更重要的是逃离手游的“魔爪”。

游泳让我的生活更加完美，游泳让我的生活更加充实，游泳让我和爸爸之间的感情更加深厚，我们的小家庭更加和谐！大家来和我一起游泳吧！

运动让生活更美好。好作文10

“生命在于运动”这句话家喻户晓。没有运动就没有人生，没有运动的人生是短暂的。如果没有5000米长跑，你无法深刻理解坚持的意义，无法感受到终点线前大家热切的目光和无法控制的呐喊；如果没有跳高，就不可能体会到跨越危险所需要的勇气；不投掷铅球，感受不到力量之美，体会不到投掷的洒脱瞬间。更快、更高、更强是人们永不放弃的追求！

更快的

早晨，阳光温暖，晨风习习，鸟儿歌唱，花香四溢，青草摇曳。跑道上，运动员正在进行跑前准备。每个人都异常兴奋和紧张，每个人都想争夺第一名。“预备跑”随着裁判的口号，大家像离弦的箭一样飞走了。你追我赶，越战越勇。他们都冲向水里的泥鳅。我落在了第三名的后面，心里难免有点害怕:我代表一个班，所以不要为了喘气蒸馒头，不要倒一个！我不断鼓励自己:加油，加油！一定要为墙砌砖――从后面来！还有三百米，走！我用尽全力，铆足了劲，瞬间，所有的能量都爆发了。我跑得快，像一阵风，像一团火，像一个过河的小兵——勇往直前。

高等级的，级别较高的，较重要的

下午，阳光透过树叶像芯石一样照耀着。我和哥哥姐姐来到树下的空地打羽毛球。无论是发球还是扣球，哥哥都是精力充沛，球有时候就像出膛的炮弹；有时像离弦的箭；有时像流星划过地平线。姐姐身手矫健，时而腾空跃起，犹如鹰争空气；有时它只是中间柔软，像一只轻盈的燕子；有时候跳投，像科比的扣篮。每次看都很羡慕。渐渐地，我可以和他们竞争了。我先发球，球像燕子一样在天空中划过一道美丽的弧线，只飞向姐姐。我看到她一点也不慌张，把球拍扔了过来，砰的一声。球像闪电一样向我扑来。飞跃在空中，像闪电一样，挥出一拳，随着羽毛球的快速落地，我知道，我赢了！

斯通格尔

晚上，我穿好衣服，一头扎进了游泳池。水很清澈，夕阳的余晖照在水面上像钢琴明亮的音色，闪闪发光，特别耀眼。我深吸一口气，潜入水中吐泡泡。准备完毕，就直奔主题。我的脚反复做“打开脚踏夹”四个动作，手也像擦东西一样向两边张开。我自由自在地游着，像一匹无拘无束的野马驰骋在无边的草原上，我很快乐。

运动让我健康；运动让我更自信，更有耐心；运动让我积极向上；运动让生活更美好。

运动让生活更美好。好作文11

我感受到了呼吸的急促，出汗，肌肉的收缩和放松，运动带来的美妙感觉，与四季的融合。运动让生活更美好。

放学后，我直接去操场和同学打球。我把球发过去，打在对方身上，抬腕，球拍摆动，羽毛球在空中划出一道漂亮的抛物线。白色的羽毛闪着明亮的光，像彗星一样在低低的天空中闪耀着。在球场上轻轻打羽毛球，走一小段路，直接刷走身上的热量，避免踢足球、打篮球时出汗。荡秋千的时候享受蓝天，留下一颗清凉的心。羽毛球让我的生活更加精彩！

秋季运动会，我在我最爱的红色跑道上翩翩起舞。游戏已经开始了。蹲下，抬起头，双手放在地上，准备起身。听到一声枪响，我冲出身体四米，抬腿飞奔600米。我喘了两步，心跳加快，全身热血沸腾，一股凉风在身边吹过，带走了热气。我抬起头，阳光似乎为我灿烂，一切都变成了想象中的美好。运动为我打开了一个全新的世界，跑步让我的生活更加精彩！

体育会由无数精彩瞬间组成。它不受季节限制，像天上的星星一样照亮每一个生命。生命在于运动，运动让生活更美好！

运动让生活更美好。好作文12

运动可以让我们的生活更美好。运动在生活中是必不可少的。每天早上跑步和跳绳可以让我们的身体更健康。

每天早上，我都会去家附近的小公园跑步锻炼。如果我要上学，我会选择做完作业，吃完饭和家人一起跳绳。散步和做这些运动可以让我们的身体更健康，这对我们的身体有益无害，是我们都需要的。

有很多年轻人整天呆在家里拿着手机，叫他们不要出门。而不是把这大好的时间浪费在家里玩手机，反而会对身体有害，会让眼睛近视。还不如利用这些时间出去呼吸新鲜空气。运动不仅不会对身体有害，还会使身体更健康。运动，运动虽然大家都在说运动，但是大家都没做过。只是说说而已。

锻炼对每个人都有很多好处。学校为什么让我们做广播体操，是因为运动后我们身心放松，运动后学习精神会更好。这就是运动的好处。我们早上一般可以去公园晨跑，或者晚饭后和家人出去散步，跳绳，运动，锻炼，让我们的生活更美好。

运动不仅能让我们的生活更美好，还能让我们的身体更健康。同学们，我们应该多锻炼，这样我们在各方面都会越来越好！