奇妙的保健今年有很多，哪些保健方法是你受不了的？

随着物质生活的发展，人们越来越注重身体健康和养生。就是因为有人重视，所以很多人经常在那里胡说八道，不知道从哪里弄来的几个谣言，还信誓旦旦。

这种奇妙的保健可以说很多。以前不知道大家有没有关注电视上的小广告，卖了很多不同的药，但是事件的主角好像没变。今天我是农民，明天我是什么，后来我是中医十几代传人。那些人的名字我就不说了。让我们知道。

可以说，这只是一个简单的缩影。网上编造一些虚假养生方法的人就更多了。我不知道他们是怎么工作的，他们遍布网络。虽然我不是养生博主，但是我有非常专业的养生知识，但是有一些很奇妙的养生方法，简直妙不可言。

第一个是前段时间流行的“悬挂式”健身。阿姨用绳子吊着脖子，四肢不集中，就吊着健身。我只能说，稍微重一点的人用这种方法，很可能不是健身而是自杀。

第二个比较小。不知道是哪个阿姨还是叔叔带头，说模仿动物，锻炼五禽戏。我要吐了。五禽戏不是在地上爬。你在地上爬是怎么回事？模仿狗的再走路，昂首挺胸，四肢着地。

第三个特别精彩。每个人都知道放血可以作为一种治疗方法，但有些人认为放血对健康特别有益。他们每隔几天就在头上流血，以为这样可以缓解大脑。结果他们因为低血糖晕倒了。我只能说，你这样做没有感染就好了。一旦被感染，还是会被感染到头部。

本来还有很多很精彩的保健可以吐槽，但是太可恨了，就不多说了。最后告诫大家，养生是好的，但是要注意方式方法，不要轻信别人的话，尤其是一些危险的养生。如果可以，尽量找专业的医生，根据自己的体质制定保健方法。